الطريقة الصحيحة لنوم الحامل ...
فترة الحمل الاولى لحد الشهر الثالث ممكن ان تنامي بأي طريقة تريحك مع تجنب الضغط على البطن .
من الشهر الثالث تبدأى تعودي نفسكً على النومة الصحيحة على الجنب والافضل اليسار لان الجنين وزنه يبدأ بالازدياد .
لماذا لايستحب نوم الحامل على ظهرها؟
لأن حجم ووزن الرحم والجنين يقومون بالضغط على الوريد و يرجع الدم من الجسم إلى قلب الأم فيسبب الدوخة عند الأم بعد فترة ويسبب نقص بكمية الدم إلتي تصل للجنين وبالتالي نقص بكمية الأكسجين .
لذا أريح وأصح نومة من الشهر الثالث هى النوم على الجنب اليسار مع مخدة تسند البطن .
العضوة: 818216 , 5 years ago
@user-813801 تر مااندل اني بس قبل 10 اسنين رحت هالمره وبعد مرحت مااتذكر ياحيالعضوة: 818216 , 5 years ago
@user-813801 روحي خيه لااتقطعين لو بيدي اروح لكل الأقرباء بس مو بيدي نصيحه لا اتقطعينالعضوة: 818216 , 5 years ago
@user-813801 ها خلي هو ياخذجالعضوة: 818216 , 5 years ago
@user-813801 ها الله يساعدج علي مثل العندي يكره اهلي لان لطليقته امكرهته بأهلها واني هم كره اهليالعضوة: 831364 , 5 years ago
هلو حبي شلونج ..شلون صرتي طلعنه جيران 😁❤العضوة: 551309 , 5 years ago
شخباركم ياحلوات انا قريت اليوم انه النوم على الظهر للحامل مو زين ويقطع الدم عن الجنين انا كل يوم انام على ظهري ☹️العضوة: 831364 , 5 years ago
الحمد لله تمام انتي شلونج ... اي صح هل المعلومه واعتقد من يخلص ال٣(يكولون قبل ال٣ عادي باي جهه تنامين ) لازم تنامين ع جهه والافضل ع جهه اليسارالعضوة: 831364 , 5 years ago
الطريقة الصحيحة لنوم الحامل ... فترة الحمل الاولى لحد الشهر الثالث ممكن ان تنامي بأي طريقة تريحك مع تجنب الضغط على البطن . من الشهر الثالث تبدأى تعودي نفسكً على النومة الصحيحة على الجنب والافضل اليسار لان الجنين وزنه يبدأ بالازدياد . لماذا لايستحب نوم الحامل على ظهرها؟ لأن حجم ووزن الرحم والجنين يقومون بالضغط على الوريد و يرجع الدم من الجسم إلى قلب الأم فيسبب الدوخة عند الأم بعد فترة ويسبب نقص بكمية الدم إلتي تصل للجنين وبالتالي نقص بكمية الأكسجين . لذا أريح وأصح نومة من الشهر الثالث هى النوم على الجنب اليسار مع مخدة تسند البطن .العضوة: 551309 , 5 years ago
الله يعطيكم العافيه يارب على هالمعلومات ♥️♥️العضوة: 551309 , 5 years ago
انا بالاسبوع 11 بالثالث بحاول ابدا انام على جنبي اليسار او اليمينالعضوة: 831364 , 5 years ago
تسلمين حبيبتي ❤ وينطيج العافيه ❤العضوة: 831364 , 5 years ago
تمام 🥰❤العضوة: 818216 , 5 years ago
@user-851178 فدوه لكلبج اني الحمد لله وانتي شلونه الحمل وياج لا اتعبين نفسج بالشغل تر ميخلص الشغل الله كريم اكو الله ديشوف وحشاه يظلم مظلومهالعضوة: 818216 , 5 years ago
صباح السعاده احبيبات اشلونجنالعضوة: 855649 , 5 years ago
اخر دوره يوم9/1