فوائد الصلاة للمرأة الحامل
- فوائد الصلاة للمرأة الحامل سألت إمرأة حامل طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:
1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة
فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على
ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ج_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
العضوة: 156394 , 7 years ago
@user-88834 زين حبي اذا طفلك ارتاح على نوفيلاك وصار زين ليش متبقي عليهالعضوة: 88834 , 7 years ago
@user-156394 مو دكتور كال فتره وغيريالعضوة: 156394 , 7 years ago
@user-88834 اوك حبي اسألي نفس الدكتور كوليله جان مرتاح ع الكيكوز يصير هسه ارجعه عليه شوفي شيكول وان شاءالله خير 💕العضوة: 88834 , 7 years ago
@user-156394 هو فتره وارجعالعضوة: 156394 , 7 years ago
@user-88834 ان شاءالله حبيبتيالعضوة: 88834 , 7 years ago
@user-156394 انتي ابنك كم عمرهالعضوة: 156394 , 7 years ago
@user-88834 ابني هسه 6 سنينالعضوة: 88834 , 7 years ago
@user-156394 الله يحفظه ان شاء اللهالعضوة: 156394 , 7 years ago
@user-88834 تسلمين ويحفظ اطفالك ان شاءاللهالعضوة: 154646 , 7 years ago
@user-88834 حليب s26 بجننالعضوة: 88834 , 7 years ago
@user-154646 تسلمي حبيبتي ان شاء الله اسال الدكتور عن الأنواع الي نصحتوني بيه واشوف احسن شيالعضوة: 151869 , 7 years ago
@user-88834 لا ما تجيبي حق الامساك في النوع العادي منهالعضوة: 151869 , 7 years ago
النوفالاك في انواع كتير منه انتي ما تستمري علي بتاع الامساكالعضوة: 88834 , 7 years ago
@user-151869 مو ابني عنده إمساك قوي يجلس ٤ ايّام عنده إمساك ف نصحني الدكتور بهذا الحليب راح اكمل شهر واغيرهالعضوة: 150744 , 7 years ago
فوائد الصلاة للمرأة الحامل - فوائد الصلاة للمرأة الحامل سألت إمرأة حامل طبيبها: أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام. 2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام. 4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟ فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. 2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ج_عدم التعرض لدوالي القدمين. 3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم 4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.