ببنات حبيت اقولكم تجربتي مع الرضاعه الطبيعية اول حاجه لازم ترضعي البيبي دي اهم نقطه ترضعي علي قد ماتقدري صدرك مثل البير اذا خدتي منو هيذيد لاكن اذا اهملتيه هيجف
تاني حاجه المياه اشربي مياه علي قد متقدري
ثالثاالحلبه تتغلي وتتشرب بمعلقه عسل كبيره عسل اسود وعسل نحل اي شئ الاتنين مفيدين
ركزي علي البروتين و الخضار والفاكهة
المقلي والمحمر مش هيفيدك ولا كتر الاكل هيفيدك لاكن الاكل المفيد هيفيدك
💜💜💜💜💜💜🌼🌼🌼🌼🌼
لو عجبكم موضوعي واستفادو منو اتمني تنورو قناتي علي اليوتيوب اكتبوا أية عمر هتظهرلكم ودي صوره القناه
العضوة: 451117 , 6 years ago
رفعالعضوة: 413890 , 6 years ago
رفعالعضوة: 451117 , 6 years ago
رفع