6 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
يا جماعة رجائا ساعدوني انا كان وزني 50 وبعد الحمل 76 والحين 70 اريد اوصل ل60 ساعدوني اذا عندكم تجارب

80 تعليقات

العضوة: 494596 , 6 years ago

انا وزني71 وصرلي ولدانة 9 شهور وكل شهر اقول هدا الشهر بدي نزل وزني ههه بمشي صح 3 ايام وبعدها برجع أكل كلشي😂💔💔💔

العضوة: 494596 , 6 years ago

بالحمل وصلت ل 83 وبعد الولادة نزلت 7 كيلو مباشرة وبعدها عملت دايت ونزلت 5 كيلو وهلء ما عم اقدر 😩 يمكن لأن برضع طبيعي

العضوة: 464700 , 6 years ago

اخسري سته كيلو في أسبوعين ١٠٠جرام لبان ذكر١٠٠حبه السوداء١٠٠شعير ١٠٠جرام بر حبوب أغسليهم جيدا حطيهم في قدر وضعي فوقهم ثلاث لتر ماء وحطيهم على نار يغلى حتى يبقا الماءمقدار لترين نزليه من على النار حتى يبرد حطيه في زجاجة وضعيه في الثلاجه

العضوة: 303679 , 6 years ago

اذا كنتي ترضعي فالرضاعه الطبيعيه تنزل الوزن