بسم الله فتحنا التباشير الولادة💋
الله يجعلها تباشير خير وسلام علينا ❤️🧡
قائمـة مـواليد سبتمبـر وأكتـوبر🤰🏻💕
١-20/9/2019 >> @user-159040 + فـاطمة__ام_بشرى_
٢-3/10/2019>> Hiba_Palestine
8/9/2019<< @user-343958
٣->>9/9/2019🐣✨>> @user-352131
7/10/2019>> wesdin39_
٤->>22/9/2019🐣✨ mmmmttt_
٥-<<23/9/2019🐣✨ فوفو.؟_؟
٦-29/9/2019🐣✨>> تهاني_الشامسي
٧-28/9/2019🐣✨.>> ام_هيوفه_
٨-5/10/2019🐣✨ @user-427548
٩-نـــونــــه 💕>>29/9/2019🐣✨
١٠_16/9/2019>> Sonia_Guerira
١١-4/10/2019🐣✨ >> @user-380466
١٢-28/9/2019🐣✨>> AML_BJAAD
١٣-LailaAhmad<<14/9/2019🐣✨
١٤-12/9/2019🐣✨ >> مهدي_الفكيكي
١٥-10/9/2019🐣✨ >> soso_Rose
١٦-2/10/2019🐣✨ >> مها_حمود
١٧-16/9/2019🐣✨ >> joud_hadad
١٨-20/9/2019🐣✨ >> zahraa_abass
١٩-16/9/2019🐣✨ >> ام_هيا
٢٠- 15/٩/٢٠١٩🐣✨ >> @user-432110
٢١-16/9/2019🐣✨ >> @user-375465
٢٢-24/9/2019🐣✨ >> @user-371839
ثقتي_بلله_تكفي 🐣✨<<22/9/2019-٢٣
عيوش_الحربي💕 <<🐣✨30/9/2019-٢٤
sabreen_alattar >>🐣✨19/9/2019-٢٥
Siham_Mohammed >>🐣✨22/9/2019-٢٦
٢٧-11/9/2019🐣✨>> ام_ليث_العبيدي
ام__رند <<🐣✨20/9/2019-٢٨
٢٩-10/9/2019🐣✨<< @user-403333
٣٠-22/9/2019🐣✨<< @user-400256
٣١-7/9/2019🐣✨>> @user-360464
٣٢-22/9/2019🐣✨>> hanen_mohmmed
*عذراً كروشات انا اضفت كل من قال ضيفيني بس ما اعرف ليش يطلع البقيه بدون اسم🥺اكتفييي ..عذراً
تعديل:كروشات فعلن جرس التنبيهات حتى نعرف منو راح تولد فينا بالاول ونعرف اخبار البقيه في نهاية مشوارنا✨🐣
العضوة: 342304 , 7 years ago
بس كالتلي عندج توسع منا لليل اجيبين ان شاء الله بس من شفت الدم حيل خفت الي 11 يوم بشهري كل 20 بشهر ادخل بشهرالعضوة: 375465 , 7 years ago
@user-342304 ولاده ان شالله الله يسهل ويسر لك يارب ادعيلي وقت الطلق قبل تروحين تروشي بمويه دافيه وادهني ظهرك بزيت زيتون بشرينا🌹العضوة: 342304 , 7 years ago
ان شاء الله الله يسهل الكل وحده ياررب ويسهلي ويكومني بسلامه اني والطفل ادعولي بنات حيل خايفه والله وهذا اول طفل ماشي كلبي ان شاء الله 😘العضوة: 476118 , 7 years ago
غريبه ليه مستعجله الدكتورة تولدك بالثامن ليه ماتستنى لين تدخلي ع الاقل اول اسبوع بتاسعالعضوة: 342304 , 7 years ago
اني دخلت التاسع من يوم 20 بشهرالعضوة: 447976 , 7 years ago
وانا بالتاسع آخر دورة 19،12،2018العضوة: 285373 , 7 years ago
▪▪ *الشهر التاسع من الحمل* ▪▪ هذه بعض النصائح التي يجب على المراة الحامل اتباعها في شهرها التاسع: 📓 *الراحة والنوم:* يجب على المرأة الحامل خلال شهرها التاسع أن تأخذ قسطاً من الراحة، لذلك عليها أن تأخذ يوم عطلة سواء كانت تعمل أم لا، ليكون هذا اليوم مخصصاً لها؛ للقيام بالأشياء التي تريد فعلها وبالسرعة التي تستطيع التحرك بها، ومن المهم أيضاً التأكد من حصول المرأة الحامل على النوم الكافي قدر الإمكان، وعليها الحرص على أن تذهب إلى الفراش مبكراً، ويمكنها أن تأخذ غفوة أو قيلولة كلما احتاجت إلى ذلك. 📓 *ممارسة التمارين للمساعدة على الولادة:* من المفيد جداً للحامل خلال الشهر التاسع ومع اقتراب الموعد النهائي للولادة ممارسة بعض التمارين الرياضية،كالمشي ووضعية القرفصاء حيث تقوي هذه التمارين عضلات الحوض مما يساعد في تسهيل المخاض أثناء الولادة. 📓 *تجهيز ترتيبات الولادة والإقامة في المستشفى:* يجب اتخاذ الترتيبات اللازمة للذهاب والإقامة في المستشفى؛ حيث يجب على الحامل في شهرها التاسع أن تجهز حقيبة الضروريات للمستشفى، ويمكنها أيضاً الاستعانه بالأسرة والأصدقاء الذين لديهم أطفال للحصول على الدعم والمساندة فيما يتعلق بالقلق والتوتر بشأن مخاض الولادة. 📓 *أمور يجب الابتعاد عنها في الشهر التاسع:* 🔹 الابتعاد عن الضغط النفسي، والبقاء في حالة راحة واسترخاء. 🔹 عدم القيام بأنشطة جسدية شاقة ومرهقة. 🔹 التحرك ببطء وهدوء أثناء ممارسة الانشطة اليومية، وعدم القيام بتحركات وردات فعل سريعة. ــــــ ❁❁❁❁ ــــــ 🎀 قـصـر الـسـلـفـيـات 🎀 https://t.me/joinchat/AAAAADunqLOsd-y389apLg ➖➖➖➖➖➖➖العضوة: 357361 , 7 years ago
@user-392681 😃😃😃العضوة: 341395 , 7 years ago
مسا الخير يا بنات مين دخلت الاسبوع 40 متلي ولهلأ ما ولدت ؟ 😓 والله تعبت ادعولي أمانة بدي اخلص بقى واطمن ويهدا بالي والله يقومنا جميعا بالسلامة💗العضوة: 162789 , 7 years ago
كروشات ديسمبر مين بتحس بثقل لما تنام😕العضوة: 392681 , 7 years ago
ااه والله مو ثقل وبس لما اتقلب على جنب تاني يتحرك الالم معي، شو بدنا نقول غير يعين اللهالعضوة: 375465 , 7 years ago
الله يعظم اجرنا يارب هو ثقل هو تعب ظهري احسه بينكسر بالنص واخر البطن ضغط عليه اسنده بيدي اذا مشيت ياربي نولد ونقوم بالسلامه احس اني مليت 😭العضوة: 392681 , 7 years ago
@user-162789 هاي انتي نفسك 😅😅العضوة: 465250 , 7 years ago
انا بالاسبوع ٣٩وعم حس بثقل وتحجر فضيع بجهه وحدة خصوصن من انامالعضوة: 162789 , 7 years ago
@user-392681 ههههههههههه الله وكيلك تحجررر مش عارفه انام