حبيبتي بفترة الحمل كل مفاصل والعضلات عند الحامل بترتخي والافضل علاج لتجنب اي آلام أثناء الحمل هو أنك تقوي عضلاتك وبلأخص عضلات الظهر شوفي عليوتيوب تمارين الحوامل الرياضية وان شاء الله خلال أسبوع من التمارين مابتحسي بلأوجاع لحتى الولادة وانا كمان كنت اتوجع وما اقدر امشي بس الحمدلله بعد الرياضة كلشي صار تمام
انا كان ضهري بيجعني كتير نصحوني بلتين المجفف يعني بتجيبي تين مجفف وتنقعيه بزيت الزيتون تغمري غمر من اليل حت الصبح وبتاكلي كل يوم 3 حبات تين ورح اتشوفي ما شاء الله كل الوجع راح انا عملت وستفدت ولله وهلا الحمد لله ما بحس لا بوجع ضهر ولا الحوض ولا الرجلين
العضوة: 41733 , 9 years ago
اخذي فيتامين دال او خلي دكتورتك تكتبه لك يخفف كثير من الوجع ان شاءاللهالعضوة: 22324 , 9 years ago
حبيبتي بفترة الحمل كل مفاصل والعضلات عند الحامل بترتخي والافضل علاج لتجنب اي آلام أثناء الحمل هو أنك تقوي عضلاتك وبلأخص عضلات الظهر شوفي عليوتيوب تمارين الحوامل الرياضية وان شاء الله خلال أسبوع من التمارين مابتحسي بلأوجاع لحتى الولادة وانا كمان كنت اتوجع وما اقدر امشي بس الحمدلله بعد الرياضة كلشي صار تمامالعضوة: 41286 , 9 years ago
@user-45281 الله يسلمج و يشافيج يا رب 🌼العضوة: 33748 , 9 years ago
مساء الخير بنات أني ضيفه جديده اني بعدلي عشر ايام اطب بلثامن وهم ضهري دايوجعني كلشالعضوة: 45281 , 9 years ago
@user-33748 استعملت لاصقه شوعبالك فادتنيالعضوة: 59407 , 9 years ago
انا كان ضهري بيجعني كتير نصحوني بلتين المجفف يعني بتجيبي تين مجفف وتنقعيه بزيت الزيتون تغمري غمر من اليل حت الصبح وبتاكلي كل يوم 3 حبات تين ورح اتشوفي ما شاء الله كل الوجع راح انا عملت وستفدت ولله وهلا الحمد لله ما بحس لا بوجع ضهر ولا الحوض ولا الرجلين