انا بكرية وخلفت قيصري من تلت ايام وبدي اسئل شو الشغلات الي لازم اعملها
كيف اتفادى الوجع
شو الممنوع اعملو وشو الي لازم اعملو عشان يخف الوجع واطيب باسرع وقت بكل شي
كيف انام وشو اكل وهل طبيعي انو اول ما خلفت كان ينزل علي دم متل اول يوم دورة بعدين هلا عم ينزل قليل كتير ومرات افرازات بنية يعني متل اخر ايام دورة وبدي اعرف اديش مدة النفاس بتكون هل بتختلف عن الولادة الطبيعية ولا نفس الشي وشو المشروبات الي اشربها و كم المدة لحتى يرجع بطني زي قبل وهل رح يرجع او لا وشو اعمل عشان اخفف الوجع لانو كتير بتوجع
فيدوني بتجاربكم
العضوة: 439293 , 5 years ago
@user-382553 الدم بكون خفيف بعض المرات اخف من الدوره خلال الاسبوعين الأولى بعدين بختفي الالم لازم تاخذي مسكن الم واهم شي ما تحملين شي اكثر من ١٥ رطل تقدري تمشي داخل البيت وخارجه تمارسي حياتك طبيعيالعضوة: 449265 , 5 years ago
وش نوع خياطتك خارجية ولا داخلية حاولي تمشين الغازات هي اللي تسبب هالالمالعضوة: 496796 , 5 years ago
@user-382553 انا كل ما بمشي بتحرقني