العضوة: 188266 , 7 years ago

نصيحه مني انا نفسج وعندي قولون معده بعد غيرت نظام اكلي عشان اقدر اكل اولا الفطور ابدأ بعد التمر بشوربة خضار ب ال شوفان تكون بزيت زيتون بلدي بكر وشوي مب كثير بعدين سلطة و٣ ملاعق روب لوحدة ووقفي لاتشربين ماي حاولي تبعدين الماي وقت الاكل بعده بساعه اشربي او نص ساعة شربي ماء السلطة دايما مكسيها مع اي نوع ارز تطبخونه لازم تخففين من كمية اي وجبة مكسيها مع سلطة واختمي وجبتج بملعقتين روب فالنهاية ويفضل طبخ كل الطعام بكميات قليلة من زيت الزيتون البكر البلدي مش زيت السوبرماركت ماينفع جربي وشوفي بتدعين لي

العضوة: 188266 , 7 years ago

صح نسيت والخس وايد بيفيدج وقت تحسين حمووضه وبارد كليه وهو بارد والفواكهة عنب تفاح في حتى بعض الفواكهة تسبب حموضة عن تجربة مش كل الفواكهة تنوكل اليوسفي كليه ولخوخ ابعدي عن الافوكادو والحليب يكثر غازات انتبهي والمانغو يسبب حموضة هذا بالنسبة اللي لاحظته جلست فتر طوويلة الاحظ على نفسي مع كل وجبة كنت اكلها واتاثر واللي ماياثر وابتعدت عنه اللي يسبب لي تعب

العضوة: 312623 , 7 years ago

@user-393411 الروب وايد مفيد

العضوة: 312450 , 7 years ago

اطحني بزر الكثان وخدي معلقة صغيرة مع كاسة مي وان شاء الله بتتحسني

العضوة: 328497 , 7 years ago

احسن حل للحرقان

العضوة: 55946 , 7 years ago

هلا فيج حبيبتي انا جافسكون مافادني ف حملي ع بكري هذا الحمل استخدم هذا الدواء وينفع للحوامل وتقدري تشربيه قبل الاكل او بعده وف ثواني تروح الحرقه عن تجربه ولا تمنعي نفسك عن اكل اي شي ..اكلي اللي بخاطرج كله 😅✌️

العضوة: 334819 , 7 years ago

أخذي ثلاث حبات باليوم مو مع بعض يعني مسموح بس ثلاث

العضوة: 55946 , 7 years ago

@user-393411 طمنينا عنك كيف الحرقان ؟؟

العضوة: 312450 , 7 years ago

ايه هاد مجربيته اناكمان منيح للحرقان انا عندي حرقان على تم المعدة ووسط الظهر لكن الحمد لله كنت باخده خف الالم

العضوة: 393411 , 7 years ago

ايه ياقلبي😂🥰🥰

العضوة: 393411 , 7 years ago

ماودي افطر ابي قد ما اقدر اصوم عشان القضاء على خير مايصير كثير

العضوة: 393411 , 7 years ago

شربته مره حسيت ابي ارجع 😩

العضوة: 393411 , 7 years ago

امين يابعد قلبي الله يجزاك خيرر💗💗💗💗

العضوة: 393411 , 7 years ago

والله يزيد معي اذا كليت خيار🥺

العضوة: 393411 , 7 years ago

ان شاءالله