7 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
انا بالاسبوع ال 34 ابدا اسوي تمارين قرفصاء ودرج ومشي ولا لسا بدري ؟؟؟؟ حابة اولد بداية التاسع

23 تعليقات

العضوة: 295833 , 7 years ago

هههه ياحبيبتي هي انتي متلي انا اخر اسبوع بالثامن بلشت هلا تمارين قرفصاء والمشي وتعزيل البيت حابه اخد عشر ايام بالتاسع واولد الله يهون عليكي وعلينا

العضوة: 341313 , 7 years ago

@user-300084 اه كويس ماشاءالله وانا متلك تقريبا ومحتارة ابدا رياضة ولا استنا للتاسع بعضهم يقول سوي رياضة وامشي وبعضهم يخوفني

العضوة: 341313 , 7 years ago

@user-295833 امييييين يارب يسمع منك وانا كمان بلشت تعزيل البيت ماخليت حيط بالمطبخ يعتب علي ولا خزانة 😅 هلا ضايلي السجاد وبعدها ان شالله اولد عطول

العضوة: 381415 , 7 years ago

هههههه ربنا يقومك بالسلامه ايمتى اخر دوره الك

العضوة: 341313 , 7 years ago

@user-381415 اخر دورة 10/سبتمبر الله يسلم قلبك يارب

العضوة: 300084 , 7 years ago

والله ما عاد نعرف شو نعمل

العضوة: 297583 , 7 years ago

أمشي ما تخافي أنا بمشي من السادس والله كل يوم ساعتين بعد كل وجبه نص ساعه وشرطك معي سكر حمل يعني حسب وضعك حاليا امشي نص ساعه وباخر الثامن امشي كل يوم ساعه والله يسهل علينا يا رب

العضوة: 341313 , 7 years ago

@user-297583 ماشاءالله عنك والله انا زوجي جاب جهاز مشي عشان امشي بالبيت ولسا مامشيت عليه ولامرة