العضوة: 63633 , 9 years ago

@user-24612 اي انا كنت صايمة ٤١ وبعدين افطرت بعد الفطور مباشر سويت التحليل هو المفروض بعد الفطور بساعة المهم بعد الفطور طلع لي ١٥٠ تقريباً وبعدين بدأ يهبطط و اكلت الفيتامينات اللي عندي بطعم الشوكلاته و اكلت شوكلاته وحاولت اكل توست بر مع جبن وحليب وتفاحه والحمدلله ارتفع هيك حالتي كل يوم مو عارفة كيف اتصرف معاه صح .. الله يقر عيوننا بشوفتهم ب السلامة والصحة والعافية

العضوة: 24612 , 9 years ago

@user-63633 ان شاء الله بس مادمتي بتتعبي كتير لا تصومي ولما تولدي ابقي اقضي الايام انا بفطر في بعض الاحيان عشان بيكون ماقدره اسند نفسي بيكون في هبوط شديد ربي يكتبلنا الاجر والثواب يارب

العضوة: 72483 , 9 years ago

ياقلبي لاترهقين نفسك ، الدين يسر والله يحب أن تؤتى رخصه ، افطري واقضيها بعدين وربي بييسرها عليك بس لاتهلكي صحتك ترى السكر خطير نزوله وارتفاعه وربي يشفيك ويتمملك بخير وعافيه 🙏🏻💙

العضوة: 63633 , 9 years ago

@user-24612 اي اليوم ساعة ٤ وصل ل ٥٩ قلت لو اصبر شوي يهبط اكثر ف اضطريت اكل واكلت شوكلاته وارتفع شوي .. بس الحمدلله ع كل حال وان شاء الله بقضيها الايام اللي عليي دعواتكم لي

العضوة: 63633 , 9 years ago

@user-72483 انا ياليت يرتفع وانا صايمة ينخفض كتييييير وبخاف لان احس بدوخة وتعب و نفسيتي تتعب كمان ف اذا هبط تحت ٧٠ ف الستين بضطر افطر و اقضي الايام بعدين الله يسهل علينا ونولد بالسلامة دعواتكم لي تعبانة

العضوة: 24612 , 9 years ago

@user-63633 لا تزعلي ان شاء الله بتقضي ايامك علي خير ويتمم عليكي حملك يارب وتولدي بالف سلامه

العضوة: 63633 , 9 years ago

@user-24612 الله يسمع منك قلبو ان شاء الله جميعاً نولد بالسلامة 😍💕