العضوة: 210565 , 7 years ago

عليكي بحب الاوميغا 3 يروح الاكتئاب قبل وبعد الولادة وعن تجربة

العضوة: 145091 , 7 years ago

حبيبتي حللي فيتاميناتك ... لانه نقص الحديد و الفولك اسيد و فيتامين دال .. بيعمل هذه الاعراض

العضوة: 145091 , 7 years ago

كلام سليم

العضوة: 287907 , 7 years ago

كلنا مكتابين يبي لنا هدايا طلعات مفاجاه ووووو 😞😞

العضوة: 283169 , 7 years ago

ماتحطي ف بالك هالشي انبسطي بالنونو اللي جواتك وحاولي تتغذي تمام

العضوة: 129696 , 7 years ago

@user-308395 marriya⁣ ممكن قريتي عن اكتئاب الحمل و تاثرتي بالكلام و حسيتي نفسك دخلتي فالاكتئاب.. فشيلي من راسك الكلام ده..و فكري بس بالشغلات الحلوة ..و ان عن قريب راح يكون معاكي بيبي يجنن 😍😍

العضوة: 129696 , 7 years ago

نحمد ربنا على الوقت اللي احنا فيه ..زمان كانت المراة تحمل ولا واحد يعرف انها حامل و الحياة صعبة و الزوج من جهة و الحماة و المسؤولية و مشقة الحياة ..و تولد و تقوم ثاني يوم و و و و و مافي اكتئاب و لا خرابيط من دي..

العضوة: 308395 , 7 years ago

بس بيقولو انو الاوميغا 3 تأثر على الجنين

العضوة: 308395 , 7 years ago

انا باخد فيتامينات وبتغذى كويس الحمدلله .. بس يمكن لانو اول حمل لي ومشاعري مخربطه من تعب وارهاق ومتشوقة اشوف البيبي الاول الي شكرا الكم يسعدكم ❤

العضوة: 298247 , 7 years ago

@user-308395 انا اول حمل لي و مكتأبة كتييييير

العضوة: 299584 , 7 years ago

انا مثلك عندي اكتئاب ومالي نفس لاي شي كيف اتخلص من هالشي

العضوة: 210565 , 7 years ago

@user-308395 بالعكس الاوميغا تساعد على نمو المخ بشكل سليم بالنسبة للجنين اما للأم فتساعدا على التخلص من الاكتباء

العضوة: 308395 , 7 years ago

شكرا ليكم على نصائحكم انا طبعا للي قالو انو قرات عن اكتئاب الحمل انا ما تاثرت فيه ولا قرات قراءة لها اهمية بالنسبة للموضوع .. لكن انا كان وزني 50 قبل الحمل وب8 اشهر صرت 67 زيادة وزني صراحة اثرت عليي مو متعوده على زياده وزني بالشكل ده .. صار تغيير في شكلي وجسمي وتشققات وصعوبة حركتي .. كمان الخوف من الولادة والوجع يمكن كلهااا اثرت على نفسيتي .. غير تعبي الجسدي وانتظاري لرؤية مولودي اول مرة .. وامي صراحة عايشه بمنطقة صعب عليها توصل لي الا بتصريح او ورقه مو اي وقت بتطلع .. يمكن كمان حاسة ببعدها عني وحابة تكون جنبي وقت ولادتي واول اسبوع لي وبيت حماي مو متساعدين معي ابدا وما بحسهم كأهل لي .. انشالله اكون وضحت وجهة نظري واسبابي لهذا الشعور الي احس فيه حاليا ..

العضوة: 252073 , 7 years ago

ياريت اله حل البارحه الليل كله ابكي حتى زوجي حيرته معاي مختنقه مااعرف شنو صارلي الي يشوفني ابكي بهالطريقه يقول واحد هالكني ضرب

العضوة: 271534 , 7 years ago

ماعليك وانتي حامل زوجك خليه يشجعك لان انا جاني اكتئاب وانا في نهاية حملي وكان زوجي يشجعني لين طلعت من الحاله ذي وبعد ماولدت جاني اكتئاب النفاس وكنت ابكي كثير بس كنت اشغل قران وكنت مع اهلي وكاني يشجعوني انها فتره وتروح ولااستسلم له وزوجي يجيني ويشجعني لين قدرت اطلع منه حاولي تشغلين نفسك تحطين ماسك على وجهك وتحطين كريمات على جسمك عشان تحسين انك تحسنتي فهمتيني وبعدها بتروح منك 👌🏻😘