@user-154428
هلا امول ..
الشد العضلي دا ..يكون سببه انك تجلسي على الكرسي الكثير ..مثلا ..تشتغلي على الكمبيوتر او المكتب ..وانتي جالسه ..تطولي فيه ..
كانت تجيني كثيير ..وكنت موظفه..والحين من يوم ماتركت الشغل ..اختفى هالشي
@user-144924
اهلين فديتج الحمدلله توني طلعت اليله من المستشفى كنت باتنويم عشان ارتفاع السكر وسيوله الدم للحين اموري طيبه الحمدلله وزادو لي جرعت الانسولين والكلوفاج انا السكر عندي من الحمل الي قبل هذا وثبت عندي الله يتمم حملنا على خير ويفرحنا بشوفه اجنتنا وهم بصحة وسلامه
@user-144924
شوفي حبيبتي اتعمل معا السكر كيف امشي على حميه وبعد الأكل لو نص ساعه مشي وأخذ خمس جرعات انسولين في اليوم وخذ كلوفاج والحمدلله نحول نسيطر عليه قدر الإمكان هيه وبعد بين الوجبات خذي سناك مثل تفاحة برتقالة كوب حليب قليل الدسم والأكل ابعدي عن النشويات والخبز الأبيض استبدليه بالاسمر والحليب خذي قليل الدسم وكلي سلطات
العضوة: 160284 , 8 years ago
@user-154428 هلا امول .. الشد العضلي دا ..يكون سببه انك تجلسي على الكرسي الكثير ..مثلا ..تشتغلي على الكمبيوتر او المكتب ..وانتي جالسه ..تطولي فيه .. كانت تجيني كثيير ..وكنت موظفه..والحين من يوم ماتركت الشغل ..اختفى هالشيالعضوة: 154015 , 8 years ago
@user-160284 هلأ حياتي بكل أهل مكة🤗😍العضوة: 160284 , 8 years ago
@user-154015 هلا فيك ياقلبيالعضوة: 154015 , 8 years ago
انا يصير برجولي هيك خاصة بالليل لما انام عالجنب الايسر يتمنل يشتد ما بقدر حركوا من الوجعالعضوة: 154428 , 8 years ago
صدى الحرمان ممكن والله اعلم بس بيروح مابيطول الحمدلله الله يقومنا بالسلامه انا من فلسطينالعضوة: 144924 , 8 years ago
@user-154015 تسلمي ياعمري ان شاءالله تشوفي ابنك بصحه وسلامه وتفرحي 😘العضوة: 154015 , 8 years ago
@user-144924 تسلمي حياتي وتقومي بخير وسلامة ياربالعضوة: 140632 , 8 years ago
انا ب الاسبوع 27 😭 واحسني ضايعه بدون امي تقريبا عرفت بعض الأشياء من التجمع الله يسعدكمالعضوة: 157669 , 8 years ago
Ana oum roumaissa hamil bi chare 7 ha ouled fi ramadhane inchaa elahالعضوة: 157669 , 8 years ago
Mi ha tewled fi hada echahre ha netcharek fi dardachaالعضوة: 157669 , 8 years ago
Ana jazaira moukima gi faranssaالعضوة: 151461 , 8 years ago
انا بالاسبوع 28 ربي يتمم علينا وعليكم ونقوم بخير و سلامةالعضوة: 153821 , 8 years ago
@user-154714 انشالله حبيبتي بارك الله فيكالعضوة: 146859 , 8 years ago
@user-144924 اهلين فديتج الحمدلله توني طلعت اليله من المستشفى كنت باتنويم عشان ارتفاع السكر وسيوله الدم للحين اموري طيبه الحمدلله وزادو لي جرعت الانسولين والكلوفاج انا السكر عندي من الحمل الي قبل هذا وثبت عندي الله يتمم حملنا على خير ويفرحنا بشوفه اجنتنا وهم بصحة وسلامهالعضوة: 146859 , 8 years ago
@user-144924 شوفي حبيبتي اتعمل معا السكر كيف امشي على حميه وبعد الأكل لو نص ساعه مشي وأخذ خمس جرعات انسولين في اليوم وخذ كلوفاج والحمدلله نحول نسيطر عليه قدر الإمكان هيه وبعد بين الوجبات خذي سناك مثل تفاحة برتقالة كوب حليب قليل الدسم والأكل ابعدي عن النشويات والخبز الأبيض استبدليه بالاسمر والحليب خذي قليل الدسم وكلي سلطات