العضوة: 330231 , 6 years ago

تمارين كيجل ممتازه

العضوة: 267330 , 6 years ago

ياختي فيدي الكل 😂😍

العضوة: 300495 , 6 years ago

@user-314894 اختي معندكش وصفة للبواسير لاني بعاني بزاااف منهم وعندي خارجية لحمات متدلية حشاك وداخلية واسمحولي على الوصف اصبحو يقلقوني ساعدوني

العضوة: 297908 , 6 years ago

حبيبتي انتي قصوا لك العجان وقت الولادة ؟؟ انا اتوقع ٩٠٪؜ قصوه هذا سبب التوسع فيه حل لكن مكلف شوي تضييق بالليزر بس الافضل تسوينه بعد طفلين او ثلاث عشان اذا ولدتي ما تروح عالفاضي

العضوة: 265713 , 6 years ago

A-M-كثير بنات او متزوجات يعانون من هواء الرحم"الخواء"وهالشي مسبب لهم ازمه ومأثر عليهم بأكثر من حاجة وحتى اللي مو متزوجه يأثر عليها بعدين واكيد يخليها تخجل وبالأخص المتزوجين . . وطبعا سببها يكون اهمالك وقت الدورة ،اول شئ تسوينه ولازم تتبعين هالخطوت وتساعدين نفسك عشان تتخلصين من هالشي 💓اول خطوه هي:- 1_انك تبعدين تماما عن المشروبات الباردة والغازية بشكل عام💛❌ 2_ما تمشين على أرض بارده ابد ابد ابد "إلا في حال لابسه شوز وترا الشراب لوحده ماينفع لازم شوز👟💖 3_ابتعدي عن الأشياء الحامضه زي الليمون وبرضو الاشياء اللزجه زي الباميا والملوخيه 🍝وقت الدوره لأنها تسبب مويه وافرازات💧💦 3_وأهم نقطة انك تبعدين عن المسكنات او البروفين او الباندول 💊💉لأنها برضوه سبب في التكيسات اشربي شئ دافي مثل {مغلي القرفه💜 يخفف الألم وينزل الدم 😴💓 4_وهالنقطه بالذات اللي انا كاتبه الموضوع عشانها واللي انا أستخدمها وللأمانة شفت منها فايده وابي افيدكم أنتم بعد ،اللي هي وراح تستخدمين هالاشياء المفيده بعد اولا هي سبب طرد هواء الرحم وتضميد الرحم. وإزالة الالتهابات ويقلل من الإفرازات المزعجة بإذن الله💓💭 }راح ينفع حتى المتزوجات بإذن الله إذا طبقوا معه الطرق اللي فوق😴💙 المكونات كالتالي:- {حلبة مطحونه+ماش مطحون"اللي ماتعرفه تقول للعطار ويعطيها+زنجبيل مطحون+فلفل اسود مطحون +فلفل ابيض مطحون+الرشاد"خذيه حب لا تطحنينه+عنزروت}هالاشياء تخلطينها سوا بنسب متساويه وتحطينها بعلبة و بالصبح على الريق تشربين حليب دافئ مع ملعقة من هالاعشاب كوب صباح كوب بالليل ☕🌇🌉واكيد تحافظين على اكلك وماتتركين نفسك جوعانه اببببد❌واستخدميها وانتي مطبقه كل النقاط اللي فوق ،💞وبس اتمنى أكون افدتكم ولاتنسوني من صالح دعائكم💜💭

العضوة: 265713 , 6 years ago

@user-297908 هي الاخت فعلت خياطه او لا عشان ف توسيع

العضوة: 297908 , 6 years ago

اكيد اذا قصوا لها انهم خيطوا مافي قص من غير خياطة لكن هذا الشيء اللي انا اعترض عليه القص يوسع الوحدة المفروض يخلونها من غير قص

العضوة: 201868 , 6 years ago

اختي هاذا اسمه الخراب يصير لما الوحده ماتهتم في النفاس او الدوره الحل الوحيد تنتظري الدوره تجيك عشان تصلحي .... انا كنت هيك وسويت الحل .. الحل تتدفي وقت الدوره وتاكلي لحوووووووم قللي معجنات ونشويات و تلبسي جرابات وقت الدورة اهم شي هاذا ... ولا تنامي على بطن خااااااالي وانتي في الدوره و سوي تمارين كيجل من احين ويفضل بعد ماخلصي مشي رياضه ... انا عملت هيك و الحمد لله تصلح ..

العضوة: 144619 , 6 years ago

@user-265713 مشكووره الله يجزاك خير كل اللي قلتيه انا حريصه عليه بس غلطتي يمكن اطول وانا جوعاانه يعني انام الفجر وما اكل شي الا العصر واكل فلفل ابيض واسود وزنجبيل وماش مع حليب بس راح اجرب طريقتك هاذي.. الله يسعد قلبك

العضوة: 144619 , 6 years ago

@user-297908 اي قصوا لي العجان حسبي الله قلت لها لاتقصين قالت لازم انتي بكريه والجنين عيا يطلع وفعلا تعذببت والجنين ماطلع واحس قصت كثير والخياطه انفتحت غرزه من سابع يوم 🥺 ودي اسال سوال بس محررج جدا

العضوة: 277206 , 6 years ago

^_^¦¦¦-_-b^_^¦¦¦::>_<::::>_<::-_-!-_-!-_-#

العضوة: 297908 , 6 years ago

@user-144619 عادي يا حبيبتي اسالي وين الاحراج !! حسبي الله عليهم حتى البكرية ترى ما تحتاج قص زي امهاتنا زمان يولدون ببيوتهم من غير قص

العضوة: 297908 , 6 years ago

@user-144619 للاسف انك انتي اللي توسعتي ترى عضوه ماله دخل وحتى اللي تقولك غريبة ترى بعض البنات ما تقول الصدق الشيء الثاني هذي من اضرار قص العجان معروووف بس بعض البنات اللي انتقدوني في الموضوع اللي نزلته عقليتهم ترفض الحقيقة فيه حل لكن مكلف شوي وبدري عليه خصوصاً انك اول بيبي بس باقوله وانتي بكيفك عملية التضييق بالليزر افضل تضييق وما يرجع يتوسع الا بعد الولادة او بسبب قص العجان مرة ثاني

العضوة: 144619 , 6 years ago

@user-297908 ههههههه حطمتيني لا ماراح اسوي اي خياطه او اي تضويق خصوصا مثل ماقلتي اول طفل لي راح اقرا موضوعك اللي عارضوك عليه مشكووره ياعيني

العضوة: 145894 , 6 years ago

@user-144619 اختي توضي يوميا بمي دافي حطي 3 ملاعق ملح بالمي الدافئ وتوضي بيه كذا مرة باليوم وكرريها يوميا هاد بالنسبة للتوسع وتذا عندك شبة اعملي شبة مطحونة بدل الملح بس المي يكون دافي والبسي بسرعة حتى ما تبردي .بالنسبة لغازات المهبل بالجماع سببو الهواء والبرد يمكن بردتي لما ولدتي لازم تجيبي خزامة وتطبخيها صفي المي توضي بالمي تبعها وهو دافي وخذي بقايا الخزامة اعمليهم بقماش وهي لساتها سخنة واعمليها مثل حفاظة حطيها معك وتغطي منيح بتزيل البرد من الرحم بس لازم يوميا .وكمان رضعي طبيعي الرضاعة الطبيعية بتشد المهبل .وبايام الدورة لازم تشربي قرفة وزنجبيل وتلبسي منيح. جربي كلشي قلتلك ياه زىدي عليا خبر اوكي راح تشكريني كثير