العضوة: 95766 , 8 years ago

@user-137507 ايوا زيت الزيتون وحبة البركه

العضوة: 139964 , 8 years ago

اهم شي المشي كثير في الشهر ال ٩ ولما يقرب الموعد وبعدك ماولدتي اطلعي الدرج واكلي تمر مع سمن بلدي واشربي حلبة واستحمي بماي دافي.. يوم الولادة اهم شي الهدوء والشخص الي معك لازم هادي وتنفس مهم يخفف من حدة الطلق كل ما جي الم تنفسي شهيق زفير بهدوء واسمعي كلام الدكتور هي بتعرف متى يكون وقت الولادة لان فيه مقياس لحدة الطلق وراح تقولك متى تدفعي ويكون دفع متواصل خذي نفس عميق وبوش قوي ومتواصل ولا تسمعي كلام الي يقول لما تحسي بالالم ادفعي بقوة لان ممكن يسبب جرح.. ومحد يصرخ لان الصريخ ماراح يخفف من الالم.. والله يسهل علينا الولادة

العضوة: 137507 , 8 years ago

@user-139964 شكراً على المشاركة ويعطيك العافيه كثير راح يستفيد من كلامك👍🏻💕 ومثل م قلتي الصراخ م بيجيب فايده غير انو يزيد التعب🤷🏻‍♀️

العضوة: 128573 , 8 years ago

نصيحه يابنات حلتيته حلوه تفتح رحم بسرعه شمتها بس وصلت المستشفى كان 5 سانتي وشوي صار 10 في اقل من ساعه كل شوي اشم تقول معاي مخدرات 😂

العضوة: 309832 , 7 years ago

ولدت في المستشفى العسكري بجدة كيف بالله الولادة فيه اخر ولادة لي فيه قبل ثمان سنوات

العضوة: 294757 , 7 years ago

وقت الطلق ابدا ماتنسدحين على طهرك انسدحي على اليمين او اليسار يخف الالم شوي وماتدفعي ابدا الا اذا قالوا لك ادفعي وتنفسي من الانف والله يسهل لنا ولك