حييبتي انا فحملي الاول زدت 23 كيلو والله العظيم مرت 5شهور بس مع المشي وتنطيم اكل رحعت ل وزني 68 وحين خامل ف سادس وزني 75 بخاول ماامكن اتمشا عادي لا تزعلي لاسمنة ولا شي بكرة تنحفي مع رضاعة ومشي
@user-183432
عادي حبيبتي لا تزعلي انا زدت ف كملي الاول 23 كيلو وبعد 5 سهور مع مشي بس نص ساعة نحفت كلهم بيسالوني شو عملت كنت افطر خفيف و اتغدا تقيل ههه واتعشا خفيف واطلع اتمشا ورحعت وزني وتشققات حمام مغربي كل اسبوع اعملي حنا وعصير حامض وعشبة اسمها اداد تكون مطحونة من عطار و حلبة مطحونة واخلطي كلهم مع مية سخنة وتشوفي انا ركع جسمي صافي وراحو تشققات بس حملت ورا ابني ب تسع شهور والله مو زعلانة لاني شفت انو عن كد كترت اهتمام بترجع جسم كيف مكان ولما صدرك ينزل حطيًمكعبات لجً عليهم وحركي قطعة تلج وكبي على صدرك مية باردة لما تكوني بدوش
العضوة: 183432 , 7 years ago
انا كنت ٥٠ وهلا ماشاء الله صرت ٧٥ وهي اذا مو اكتر حاسه وجع جسمي من التقل يلي انا فيه ومالي عرفانه سمن ولامي وشوووو وين كنت ووين صرت كتير زدت 😭😭😭 بطل شي يفوت فيني غير جسمي يلي كلو تشققاتالعضوة: 192122 , 7 years ago
انا بأول السابع وزاد وزني بس ٢ كيلو لاني بعمل حمية ورياضة والحمدلله محافظة ع حاليالعضوة: 167975 , 7 years ago
متقولى الله يجازيكى خير ايه هى الرياضه والحميه بجد عندى اكتئاب وياريت تشجعينىالعضوة: 243980 , 7 years ago
راح ادخل السادس زايده كيلوين😂 صار وزني ٥٠ عدلالعضوة: 168343 , 7 years ago
انا زايده ١٢ كيلو بعدالعضوة: 52894 , 7 years ago
حييبتي انا فحملي الاول زدت 23 كيلو والله العظيم مرت 5شهور بس مع المشي وتنطيم اكل رحعت ل وزني 68 وحين خامل ف سادس وزني 75 بخاول ماامكن اتمشا عادي لا تزعلي لاسمنة ولا شي بكرة تنحفي مع رضاعة ومشيالعضوة: 52894 , 7 years ago
@user-183432 عادي حبيبتي لا تزعلي انا زدت ف كملي الاول 23 كيلو وبعد 5 سهور مع مشي بس نص ساعة نحفت كلهم بيسالوني شو عملت كنت افطر خفيف و اتغدا تقيل ههه واتعشا خفيف واطلع اتمشا ورحعت وزني وتشققات حمام مغربي كل اسبوع اعملي حنا وعصير حامض وعشبة اسمها اداد تكون مطحونة من عطار و حلبة مطحونة واخلطي كلهم مع مية سخنة وتشوفي انا ركع جسمي صافي وراحو تشققات بس حملت ورا ابني ب تسع شهور والله مو زعلانة لاني شفت انو عن كد كترت اهتمام بترجع جسم كيف مكان ولما صدرك ينزل حطيًمكعبات لجً عليهم وحركي قطعة تلج وكبي على صدرك مية باردة لما تكوني بدوشالعضوة: 210576 , 7 years ago
انا زايدة 25 كيلو 😂😉😉