العضوة: 76073 , 9 years ago

طلوع الدرج والنزول ورياضة القرفصاء والتمر.

العضوة: 68079 , 9 years ago

@user-87162 انا من حوامل اكتووبر وننتظر الفررج ربي يسهل علينا يارب

العضوة: 48716 , 9 years ago

انصحكم ف متابعةة رولا قطامي ف اليوتيوب

العضوة: 88152 , 9 years ago

@user-45064 اذا كان سبب القيصريه انو الجنين جالس .. احبي زي الاطفال و طولي بالسجود و امشي كثير

العضوة: 53940 , 9 years ago

الهرولة لمسافات طويلة وبتواصل احسن شي يوسع عنق الرحم التوسع غالباً بتحسيه لما يجيك الم اسفل الظهر تحت ويبقى مستمر حتى اذا اخذتي مسكنات وشوفي الطبيبة تعملك تحريض يساعدك على الفتح ان شاء الله الله يسهل ولادتك وييسرها يا رب ويفرحك بشوفة البيبي ان شاء الله

العضوة: 53940 , 9 years ago

@user-45064 وعندي الجنين مقعدي والدكتورة قالتلي آكل بصل كثير يساعد الجنين على الحركة والله يكتبلنا الولادة الطبيعية يا رب ويسهلها لنا وييسرها ان شاء الله

العضوة: 45064 , 9 years ago

@user-88152 أميمه @ لا يا بنات مشكلتي اني عندي مشكله في مفصل الفخد الايمن مبيتفتحش بسبب تأكل رغم ان راس الجنين نزلت الحوض سبحان الله