8 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
وتقول رولا قطامي اذا جاء الطلق ابد لا تنامين او تتسطحين ع السرير ، لان التمدد يخلي الطلق يروح ، لازم نتحرك ونمارس تمارين خفيفة وناخذ مغطس ماء ساخن جدا مايضر الطفل الا اذا نزلت مية الراس ف المغطس الحار يضر بهالحاله

50 تعليقات

العضوة: 130515 , 8 years ago

@user-120450 المشكله اني خايفه اتحرك ومش عارفه اعمل ايه

العضوة: 120450 , 8 years ago

@user-130515 الله يكون معك حبيبتي كمانن صحي لازم أقلك انو هالشغلة بدها الراحة ثم الراحة ثم الراحة عرفتي كيف تسطحي عضهرك وارفعي وركك بمخدة واجريكي لفوق علطول ضليت انا شهرين مرتاحة ادوبي اشتغل من قريبو واتسطح ولا تحملي تقيل وظلك متسطحة ومرتاحة والله انا حتى طبخ معد طبخت قالتلي الدكتورة وقتا الوقفة ممنوعة وألزم البيت وممنوع طلعة الدرج او نزلتو الله يقومك بالسلامة يارب والحمدلله انا عدت عخير وعم اكمل التاسع

العضوة: 130515 , 8 years ago

@user-120450 شكرا حبيبتي على ردك وربنا يتمملنا ع خير يارب