العضوة: 782421 , 6 years ago

مافي الة لزيادة الوزن😂

العضوة: 510258 , 6 years ago

@user-550643 كيفك يا حلوه وحشتيني❤️

العضوة: 710641 , 6 years ago

انا عاوزه اتخن ههههه

العضوة: 797526 , 6 years ago

🤔🤔🤔خليكي مكيفة وتوكلي شو بدك

العضوة: 468230 , 6 years ago

@user-550643 أنا يا فطومة بعد ما اولد مانكلش بزاف و الحمدالله ما نكسبش وزن زائد ابدا

العضوة: 761661 , 6 years ago

@user-650853 مرررررره مممتاااااااازه عن تجربه كنت الصباح اتمرن نص ساعه والعصر نص ٢١ يوم اختفت الكرش خاصه السفليه مع نظام غذائي نزلت ٨ كيلو

العضوة: 650853 , 6 years ago

💖💖💖

العضوة: 780753 , 6 years ago

رفع

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-782421 ايه في هو الصريط يعني البلع بلعي شو لقيتي قدامك😂😂😂😂😂

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-510258 وانا وحشتني اوووي 😂😂😂عم احكي مصري

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-710641 😳😳😳بدك شوي

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-468230 بحالك كنت في الولادات الاولى بس بعد الولادة 3 و4 زاد الوزن

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-761661 عن شو عم تحكي حبيبتي فيدينا معك

العضوة: 550643 , 5 years ago

@user-780753 رفع الله قدرك غاليتي

العضوة: 646522 , 5 years ago

الفكره مو بنوع الجهاز فكره خساره الوزن جدا بسيطه و يلي هي انو عدد السعرات الحراريه يلي بتفوت ع جسمك لازم تكون اقل من السعرات يلي بتحرقيها وقت عمولً اي مجهود بدني يعني انتي بتقدري تعملي تمارين بالبيت من غير اي الات و حتى انو انتي محتاجه شغلهً وحده بسيطه و يلي هي اوزان يلي بتنشال باليد لا تتعدا 3 كيلو عشان المقاومه غير هيك مانكً محتاجه و محتاجه وقت و صبر يعني مو اقل من ست اشهر لحتى تشوفي اي نتيجه