5 years ago
  • ما قبل الحمل
اكلات مفيده بالنفاس تقوي الوحده او مشروبات وطريقه طبخها بليز خلينا نستفيد

18 تعليقات

العضوة: 124477 , 5 years ago

اهم شي ازا بترضعي طبيعي تبعدي عن الاكل الي بسبب نفاخ لحتى ما تتغلبي مع البيبي

العضوة: 884217 , 5 years ago

السمن الحيواني ينضف البطن من الدم والوسخ ولحم الغنم ،كباب،فيه بروتينات بعوضلك الدم اللي خسرتي والفواكه

العضوة: 861780 , 5 years ago

حبيبتي كولي سلطات خضار و فواكه وبروتين دجاج ولحم واكل طبيعي لاتزيدي على نفسك وشوربات دافيه وحطي فيها فلفل ابيض او اسود ومشروبات دافيه يانسون قرفه نعناع بابونج كراويه قشر القهوه وبعض الناس تخلط قشر القهوه مع قرفه و كمون ويانسون وحلبه عادي اغلبها بالمويه واذا ماتتحملي المرار حطي سكر مفيده جداً والقشر بينحف البطن وتمر سوي علبه تمر مع حبة البركه و سمسم و شوي رشاد وسمن اذا تحبي واخلطيهم سوا وخلي العلبه جمبك كل صباح خذي ٧ تمرات وكاس حليب بالهيل او القرفه واشربي مويه كثير اتمنى افدتك 🌷

العضوة: 837688 , 5 years ago

ماشاالله عليك. تعالي عندي بالنفاس😂

العضوة: 789571 , 5 years ago

@user-124477 ليش وش يسير كيف يتغلب البيبي

العضوة: 789571 , 5 years ago

@user-884217 اشكرك

العضوة: 789571 , 5 years ago

@user-861780 اكيد افتيني مشكوره بس ليش السمن مع التمر

العضوة: 124477 , 5 years ago

لحتى ما يصير معو مغص ونفاخ لانو الشي بنتقل عبر الحليب

العضوة: 789571 , 5 years ago

وش كمان تعرفو اكلات مفيده

العضوة: 822569 , 5 years ago

المحلا القشد الملكي العريكه القشر الحلبه الحليب بالقرفه التمر مطبوخ بسمن بري الكبده

العضوة: 789571 , 5 years ago

جوان_وورد المحلا ايش هو وممكن تكتبي طريقه طبخه والقشد الملكي انتي سعوديه

العضوة: 861780 , 5 years ago

التمر معروف مفيد جدا والخلطه هاذي بتشد الجسم والظهر بعد الطلق والتعب ومغذيه