العضوة: 12171 , 9 years ago

بحملي الاول زدت تقريبا ١١ كيلو ونزلت بعد الولاده ٨ كيلو وبعد اربع شهور رجعت لوزني الطبيعي وبحملي الثاني زدت ٢٠ كيلو وكانت دكتورتي مل مره تهزئني بس شي مو بيدي مع اني ماكنت اكل الا مره باليوم بس المهم بعد الولاده نزلت بالاربعين ٨ كيلو وبعد ٩ شهور رجعت لوزني الطبيعي وبحملي هاذا زدت لحد الان ٦ كيلو وانا بالسادس وان شاء الله انزل بسرعه بعد الولاده الرضاعه تساعد كثييييييييير في نزول الوزن لانها تحرق سعرات حراريه كثيره وكمان تساعد بشد البطن وانا البس مشد طول الاربعين والحمد لله ماكأني خلفت

العضوة: 12171 , 9 years ago

من الأشياء الضروريه شرب سوائل بكثره وخصوصا الماء - الرياضه - الاكل اكلي باعتدال فقط - يعني اكلي قد حاجتك فقط

العضوة: 15439 , 9 years ago

انا بالشهر الثامن و وزني ما زاد ولا نص جرام لسه من بداية الحمل ثابت ع 52.. وزني يناسب طولي وطبيعي.. بس مع الحمل مافي زيادة

العضوة: 1779 , 9 years ago

انا باخر الخامس بدايه حملي حتى الرابع نقص وزني 5 كيلو خاليا زاد كيلو واحد حبيت قول لاخواتي لا تفكري بالرجيم الان عند ولادتك ستجدي نفسك خسرتي 5_7كيلو تلقائيا

العضوة: 9425 , 9 years ago

البيبي مع مويته مع المشيمه غير انتفاخ البطن غازات اعطيهم خمسه كيلو بتروح ع طول مع وزنك اللي ضاف مع اللي قبل

العضوة: 11361 , 9 years ago

سوسو ايش المشد اللي جربتيه انا اول حمل وافكر اخذ الاندلوسي ممممره يمدحونه

العضوة: 6595 , 9 years ago

أنا نزل وزني 4 كيلو

العضوة: 9425 , 9 years ago

بقلكم بس لاتضحكون لانو ع اجدادي ورثتها اخذت غتره قديمه تبع زوجي شديت بطني فيها جلست فتره اسبوعين كدا بعدها رحت للصيدليه اخذت مشد للبطن ب170 كامل البطن جلست استخدمها شهرين وبعدها تعالي شوفي الجسم مع كريمات مع اكل خفيف ورياضه كلام كبير يارب عقبال الثاني اهتم دبل 😍

العضوة: 9425 , 9 years ago

وقت ينزل وزنك بالحمل لاتخافي حطي احتمال الغثيان وقله الاكل لانو الطفل ياكل معك واكلك قليل معاد يجي لك. شي وتنحفي فلابد فيتامينات من شان صحتك

العضوة: 15074 , 9 years ago

انا صرت بالتاسع وزاد وزني ١٥ كيلو ويمكن اكتر 😖 ان شا الله بعد الولادة رح اعمل دايت و رياضة ع امل يرجع وزني زي قبل

العضوة: 11655 , 9 years ago

انا بالشهور الاولى نقصت ٧ كيلو تقريبا ويوم وصلت السادس رجعتهم .. وزدت كيلوين زياده على ال٧

العضوة: 6679 , 9 years ago

انا بالثالث ونقصت 4 كيلو وماعندي غثيان بس صرت ما اكل سكريات ودهون ووقفت البيبسي عشان صحه البيبي يمكن هي السبب في نقصان الوزن

العضوة: 10675 , 9 years ago

انا بالرابع ونزل ٤ كيلو