بنااات ايش اسوي عشان احفز نزول راس الجنين للحوض انت بنهاية الاسبوع ٣٧ والمفروض انه يكون نزل لاني بكرية بس راجعت امس قالت مانزل هل فيه طرق تنزله للحوض او طريقة اسهل لتمرين القرفصاء لانه مره مره متعب بالنسبة لي