السلام عليكم
أنا توي أمس بدأت بالشهر الخامس
وتخيلوا الوزن 😭😭😭💔 إلى الأن زاد 7 كيلو 😭😭
كيف أنزل وزني في فترة الحمل
تكفون أبغى تجارب
مين نحفت وهي حامل ؟؟
مره متضااااايقه من هالموضوع😭
اعرف ان الزياده بفترة الحمل طبيعي بس انا زاد وزني زياده عن المعقوووووول💔😢
العضوة: 456614 , 6 years ago
بالثامن وزدت قريبا 14 كيلو ههههههه قالت لي الدكتوره ممتاز وزنك بالنسبه للحامل بس بولد ببتدي اخفف لين ارجع وضعي الطبيعي نفس كل مره 😂العضوة: 523530 , 6 years ago
ههههههههههه اي والله شسوي بعد لازم ااكل جنينيالعضوة: 370289 , 6 years ago
وان ولدتي لازم تاكلين عشان الرضاعه وترجع صحتك وتتقوين يبيلها وقت 🤒العضوة: 111395 , 6 years ago
@user-370289 مايصلح دايت بعد الولاده على طول الافضل بعد 3 شهور عشان كذا مابغى وزني يزيد كثير عشان ينزل بسرعه وما اطول 😤😤العضوة: 566647 , 6 years ago
انا بالخامس ومن بدايه حملي زدت ٣ كيلوات وزن جنيني كتير كويس انا عم انحف والجنين يكبر الحمد للهالعضوة: 111395 , 6 years ago
@user-566647 كيف نظامك الغذائي يعني أيش الاشياء اللي قطعتيها. ؟؟؟ مثلا طعتي سكريات او النشويات وزي كذا يعنيالعضوة: 477039 , 6 years ago
انا باقي كم يوم ادخل السابع زايده 10 كيلو 💔 بس من الخامس للحين باقي كم يوم ادخل السابع وزني ثبت الحمدللهالعضوة: 521971 , 6 years ago
اختي زادوزنها بالحمل حول ٢٠ كيلو ونزلت خلال النفاس اغلبه لان لااازم تتعبين مع البيبي بعدالولادة لانوم ولاراحة فبينزل وزنك اكيدالعضوة: 494120 , 6 years ago
اللي يقول طبيعي غلطان صحيح الحمل يكون فيه زيتده بس بشكل معقول حالياً امشي على نطام صحي ٣ وجبات متنوعه باليوم فقط واتركي السناكات صدقيني لما تولدين تنصدمين من جسمك وتتحطمين لان الشهور الاخيره بتكون فيها الزياده امثر واكثر واذا استمريتي على مذا بيصبر حسمك كله تشققات حتى السيقان واليدين لان الزياده كبيره بفتره قصيره مفروض كاقصى شي ماتزيدين عن ١٢ الى ١٥ كيلو بالحمل اكثر من كذا يكون اكل غير صحي وكاله دخل بالحملالعضوة: 529007 , 6 years ago
حبيبتي انا بعرف انو هادا الاشي طبيعي حكتلي الدكتورة انها الحامل بتزيد ١،٥ او ٢ كيلو بالشهر يعني هادا وزن الجنين والمشيمة وهيك ما تخافي وما بنصحك تعملي رجيمالعضوة: 576975 , 6 years ago
انا بالأسبوع العاشر وزدت كيلو ونصالعضوة: 303776 , 6 years ago
انا نحفت ٥كيلو وانا لسع كنت بالشهر الثالثالعضوة: 171597 , 6 years ago
انا زدت لشهر السادس صرت زياده ١٠ كيلو بعدها ماعاد زاد وزني اذا مابدك تزيده كثير لا تاكلي دسم مقلي وحلويات وخبز ونشويات واكل جاهز ومشروبات غازيه وبعد الولاده عملي نفس النظام هذا بتنزلي طبعا مع الرضاعه الطبيعيه فيه نسوان بتنحف على الرضاعه وفيه لاالعضوة: 491371 , 6 years ago
انا العكس نحفت 😭💔العضوة: 566647 , 6 years ago
@user-111395 باكل كل شي والله بس سبحان الله جسمي زي امي امي تنحف ويجي جنينها ٤ كيلو فيعيني كل وحده وجسمها