هذي تجربتي في استعمال الشفاطه الكهربائية ( ميديلا ) وطريقه لزيادة الحليب 🍼🍼 طبيعي يكون ثدي فيه حليب اكثر من الثاني ،، فيبدأ بالرضاعه او الشفط من الثدي الاقل بالحليب ثم الاخر.🍼 ١- اذا كان الحليب قليل فاعرفي ان جسمك جاف يحتااااج للمااء ،، المااء هو السر في زيااده الحليب بإذن الله ،، لان ٨٨٪‏ من الحليب يعتبر ماااااااء ( اللي تجرب تكتب تجربتها 👍🏻💕) انا جنبي مطاره مااي واملي القلاص اذا شفته ناقص او خالي 👍🏻 ٢- ركزي على اكله وحده مدره للحليب من قائمة اكلات مدرات للحليب ،، انا ركزت على الحلبه ،، امي الله يجزاها خير تحط في الشوربه حلبه و اشرب شاي حلبه،،🍵 ٣- خلي لك وقت ربع ساعه ( ١٥ دقيقه ) لشفط الحليب ،، واستخدمي زياده سرعة الشفط للانتهااء اسرع ،، واذا كان ثلث ساعه (٢٠ دقيقه ) كحد اقصى ،، خلي بالك من تشقق الحلمات للي يستخدموا الشفااط☹️ . ٤- الدعاااء الدعاااااء الدعاااء ،، ❤️تحري اوقات اجابة الدعاء مثل بين الاذان والاقامه ويوم الجمعه فتره بين العصر والمغرب و عند نزول المطر وفي الثلث الاخير من الليل وبالسجود اذا كنتي طااهرة من الحيض والنفاس . بعض هذي النصايح قرأتها من تجربة امرأه اجنبيه ومحاولتها في زياادة الحليب وهذي صوره للحليب (تحت) الله يزيد ادرار حليبنا .. يااارب يااااارب 💕💕