أغذية تعيق نمو قلب الجنين مثل تناول الكافيين، الصوديوم الزائد في الطعام، وكذلك كمية الكولسترول الزائدة. لذا عليك بتقليل الدهون غير الصحية في طعامك للحفاظ على قلب الجنين، ولينمو ويتطور. تستطيعين الاستماع إلى نبضاته قوية وغير مترددة. تجنبي بعض أنواع الأطعمة التي تؤثر على ثبات الحمل، مثل الكبدة والبيض النيء، الأصداف الدسمة، فهي تحتوي على أنواع خطيرة من البكتيريا التي تسبب الإجهاض.