بنات كيفكم مع آلام ااظهر؟ ايش الحلول اللي جربتوها ونفعت معاكم؟ انا عندي ألم في منصف الظهر جهة اليمين (ألم عضلات) ونفس المكان تحت الصدر.. ساعات ما اقدر اجلس من الألم يا اوقف يا انسدح 😭 قوقولنا تجاربكم نستفيد من بعض 💖