من نهاية الشهر الثامن ابدأي بتمارين القرفصاء هي افضل شي وتمارين على كورة الحمل تلقيها في محلات لوازم الرياضة مرررررة مفيدة لتهيئة الحوض وتمارينها كثيرة ع اليوت يوب واكل الرطب سبعة حبات باليوم تكفي عشان عنق الرحم يلين والجماع ومساج للمهبل بزيت عضوي زي زيت الزيتون وزيت اللوز ولها طريقة ارسلك هي ونزول وطلوع الدرج والاستحمام بموية دافية
الي يفيد انك تعملين تمارين تمدد واستطاله لعضلات العجان وعمل المساج للعضلات
الحمد لله انا اليوم ولدت وفادني الي سويته ماحتجت للشق بس شوي صار تمزق هذا وانا ماكنت اسوي المساج الا الفتره الاخيره وقليل المرات الي سويت فيها
العضوة: 682837 , 5 years ago
رفعالعضوة: 25282 , 5 years ago
لاتصارخي بس حاولي تدعي وع لسانك يااربالعضوة: 581122 , 5 years ago
تمارين وشفت دكتوره كاتبه لازم تدهني المنطقة بزيت زيتون دافي بطريقة معينةالعضوة: 682837 , 5 years ago
@user-25282 جزاك الله خير 🌺🌺العضوة: 682837 , 5 years ago
@user-581122 متى قصدك وقت ماتحسي بالطلق ولا تهيئة المنطقة من الثامن ؟العضوة: 765627 , 5 years ago
اكثر حاجه فادتني اني طلبت وانا ع سرير الولاده ابرة مسكن واعطوني ونمت على طول وصحيت ماشاءلله تبارك الله ولدت على طولالعضوة: 682837 , 5 years ago
@user-765627 ما شاء الله عاد ولدتي بشق ولا بدون.العضوة: 682837 , 5 years ago
رفعالعضوة: 532182 , 5 years ago
@user-682837 انا ال فادنى هو عض ايد الدكتور مع الصويت وال مش عاجبه يخبط راسه في الحيط😂العضوة: 4230 , 5 years ago
من نهاية الشهر الثامن ابدأي بتمارين القرفصاء هي افضل شي وتمارين على كورة الحمل تلقيها في محلات لوازم الرياضة مرررررة مفيدة لتهيئة الحوض وتمارينها كثيرة ع اليوت يوب واكل الرطب سبعة حبات باليوم تكفي عشان عنق الرحم يلين والجماع ومساج للمهبل بزيت عضوي زي زيت الزيتون وزيت اللوز ولها طريقة ارسلك هي ونزول وطلوع الدرج والاستحمام بموية دافيةالعضوة: 117874 , 5 years ago
الي يفيد انك تعملين تمارين تمدد واستطاله لعضلات العجان وعمل المساج للعضلات الحمد لله انا اليوم ولدت وفادني الي سويته ماحتجت للشق بس شوي صار تمزق هذا وانا ماكنت اسوي المساج الا الفتره الاخيره وقليل المرات الي سويت فيهاالعضوة: 4230 , 5 years ago
مساج المهبلالعضوة: 682837 , 5 years ago
@user-532182 شريرة 😂😂😂😂العضوة: 682837 , 5 years ago
@user-4230 يعطيك العافية شكراً لاثرائك للموضوع 🌺🌺العضوة: 4230 , 5 years ago
الطريقة