استشارة - حاسبة الحمل

6 years ago

انا في الأسبوع الثلاثين من حملي واطبيبة حذرتني انو وزن البيبي زايد بأسبوعين وأنو هو 2 كيلو ونصحتني اني اعمل ريجيم شو الحل

ابعدي عن السكريات وقللي من النشويات كلي دجاج مشوي لحم مشوي ابعدي عن المقليات كلي اشياء مفيده ابعدي تماما عن السكريات