العضوة: 333353 , 5 years ago

الله يسهل ع الجميع بحملي الاول لما فتح الرحم عندي قالت اشربي قرفة وكمان سمسم مع تمر اناناس

العضوة: 525259 , 5 years ago

اذا تبين اكل معين تمر-اناناس-قرفة(لازم يكون الرحم بدأ ينفتح) بالنسبة للنشاطات من نهاية الثامن تركزين عليها: علاقة حميمة-درج-مششي لا يقل عن 40 دقيقة مرتين باليوم مثلاً-سكوات و كيجل و تمارين تنفس عميق-استطاله لعضلات الفخذ الداخليه الله ييسر امورك و تولدين بسهوله و رحمات من الله