#حوامل شهر #التاسع تعاالوا افيدكم بتسهيل الولادة بتجربتي اول مدخلين بلتاسع بلشي اكلي تمر يومية سبع تمرات ينطي طاقة ويسوي توسع بعدهة تبدين تصعدين الدرج وتنزلين عشر مرات بس ليش لان الدرج يفتح الحوض طبعا هاي الشغلات يومية اسوهة وحدة ورة الللخ بعدين اطبين للحمام اهم شي الكيزر مشتغل وتفتحين الدوش تسوين المي بيه حرارة جوية شوية وتكعدين تكنبصين وتسوين قرفصاء والمي يضل ينزل عل ضهرج فد نص ساعة خلصي مي الكيزر يصير بارد وطلعي شفتي نفسج تعبتي من القرفصاء مدبريهة جيبي مسبح صغير وكعدي بيه والدوش على ضهرج كتلج بشرط لازم يخلص مي الكيزر الحار وراهة العصر تطلعين تمشين نص ساعة مو اكثر حتى متعبين ويصير جهد واهم نقطة من هذا كله هو الجماع شنو الجماع مادة الحيامن هي الي تسوي توسع والطبيبات من يطلبن جماع قصدهم على المادة هذي 80 بلمية تسوي توسع ويركزون على الجماع بشهر التاسع شفتي نفسج بلشت علامات الولادة تنزل سدادة الرحم الي هي عبارة عن مادة مخاطية بيضاء بيهة فد قطعة دم مدموجة طبين للحمام سبحين بمي حار وطلعين ومن يجي الوجع ترحين للمستشفى
العضوة: 264223 , 7 years ago
@user-390488 المشي كتيرررر منيح والجماع وحمامات المي السخنة وطلوع الدرج ونزوله والاعشاب الدافية متل الكمون واليانسون والزعتر البري والحليب مع السكر او العسل والتمرررر كتير مفيدالعضوة: 387387 , 7 years ago
الصلاة شرب ميراميه اكل التمر الجماع المشي ، تولدي بالسلامه ان شاء اللهالعضوة: 264223 , 7 years ago
#حوامل شهر #التاسع تعاالوا افيدكم بتسهيل الولادة بتجربتي اول مدخلين بلتاسع بلشي اكلي تمر يومية سبع تمرات ينطي طاقة ويسوي توسع بعدهة تبدين تصعدين الدرج وتنزلين عشر مرات بس ليش لان الدرج يفتح الحوض طبعا هاي الشغلات يومية اسوهة وحدة ورة الللخ بعدين اطبين للحمام اهم شي الكيزر مشتغل وتفتحين الدوش تسوين المي بيه حرارة جوية شوية وتكعدين تكنبصين وتسوين قرفصاء والمي يضل ينزل عل ضهرج فد نص ساعة خلصي مي الكيزر يصير بارد وطلعي شفتي نفسج تعبتي من القرفصاء مدبريهة جيبي مسبح صغير وكعدي بيه والدوش على ضهرج كتلج بشرط لازم يخلص مي الكيزر الحار وراهة العصر تطلعين تمشين نص ساعة مو اكثر حتى متعبين ويصير جهد واهم نقطة من هذا كله هو الجماع شنو الجماع مادة الحيامن هي الي تسوي توسع والطبيبات من يطلبن جماع قصدهم على المادة هذي 80 بلمية تسوي توسع ويركزون على الجماع بشهر التاسع شفتي نفسج بلشت علامات الولادة تنزل سدادة الرحم الي هي عبارة عن مادة مخاطية بيضاء بيهة فد قطعة دم مدموجة طبين للحمام سبحين بمي حار وطلعين ومن يجي الوجع ترحين للمستشفىالعضوة: 180150 , 7 years ago
جزاك الله خييير♥️العضوة: 380435 , 7 years ago
المشي والتمر وشرب اليانسون