اول شي جهزي شنطة الولاده قبل تدخلي التاسع ماتعرفي مداهمة الولادة اي وقت 😅
حاولي تكثري ترطيب لبطنك وتسوي قرفصاء وتتعلمي طريقة الولادة الصحيحه تابعي ف اليوتيوب 👍🏻
حلمات صدرك لا تنسيها من الترطيب بزيت زيتون عشان ماتعورك وقت الرضاعه وتسبب تشققات ، وانتي ترطبي سوي مساج كانك تفتحيها وبحركه دائريه 👍🏻
لما تولدي وحابه تكون رضاعتك طبيعيه رضعي من لما يطلع منك اصلا بيحطوه عليك و خليه يرضع حتى لو ما طلع شي او قليل معدته صغيره وحيشبع بس يحتاج كل شوي رضاعه وكثري شرب مويه او عصيرات او اي سوائل مفيده ، حليب ، مغلي شمر ، حلبه ، يانسون كلها مدره للحليب ، واشتري شفاط للحليب تشفطي حليبك وتعطيه للنيرس يعطوه طفلك اذا انتي نايمه 👌🏻
هذا اللي ف بالي ان شاء الله الباقين يفيدوك 😅♥️
اللي قبلي ماقصرت الله يجزاها خير
بزيد عليها
عوديه على المهاد يرتاح وينام بنتي ماعودتها وللأن تتعبني بالنوم وتتقلب كثير
وبرضو عوديه ينام بالصوت بس مو ازعااج لا صوت يكون مقبول لانه ببطنك متعود على اصوات الاعضاء ومع الهدوء مايرتاح وبعد مايتعود على الهدوء يتعبك
وقت النوم بجامه طويله حتى بالصيف عشان المكيف والنامس
واكلي كويس بنفاسك لاتجوعين عشان مايوقف حليبك
اكل صحي بدون دهون وسكريات زايده ينشد جسمك مع الرضاعه بشكل صحي
اذا حبيتي تدخلي حليب صناعي خليه مره او مرتين باليوم بس عشان مايترك حليبك
وانتي دفي نفسك كويس لايدخلك برد او هوا وجبة الفطور كل مابكرتي فيها كل مافادتك اكثر وبس حبيبتي ادعيلي اولد بالسلامة الحين انا بالتاسع
العضوة: 602566 , 5 years ago
اول شي جهزي شنطة الولاده قبل تدخلي التاسع ماتعرفي مداهمة الولادة اي وقت 😅 حاولي تكثري ترطيب لبطنك وتسوي قرفصاء وتتعلمي طريقة الولادة الصحيحه تابعي ف اليوتيوب 👍🏻 حلمات صدرك لا تنسيها من الترطيب بزيت زيتون عشان ماتعورك وقت الرضاعه وتسبب تشققات ، وانتي ترطبي سوي مساج كانك تفتحيها وبحركه دائريه 👍🏻 لما تولدي وحابه تكون رضاعتك طبيعيه رضعي من لما يطلع منك اصلا بيحطوه عليك و خليه يرضع حتى لو ما طلع شي او قليل معدته صغيره وحيشبع بس يحتاج كل شوي رضاعه وكثري شرب مويه او عصيرات او اي سوائل مفيده ، حليب ، مغلي شمر ، حلبه ، يانسون كلها مدره للحليب ، واشتري شفاط للحليب تشفطي حليبك وتعطيه للنيرس يعطوه طفلك اذا انتي نايمه 👌🏻 هذا اللي ف بالي ان شاء الله الباقين يفيدوك 😅♥️العضوة: 275220 , 5 years ago
@user-602566 مشكوره ع هالنصايح ربي يسعدك ❤❤العضوة: 391318 , 5 years ago
اللي قبلي ماقصرت الله يجزاها خير بزيد عليها عوديه على المهاد يرتاح وينام بنتي ماعودتها وللأن تتعبني بالنوم وتتقلب كثير وبرضو عوديه ينام بالصوت بس مو ازعااج لا صوت يكون مقبول لانه ببطنك متعود على اصوات الاعضاء ومع الهدوء مايرتاح وبعد مايتعود على الهدوء يتعبك وقت النوم بجامه طويله حتى بالصيف عشان المكيف والنامس واكلي كويس بنفاسك لاتجوعين عشان مايوقف حليبك اكل صحي بدون دهون وسكريات زايده ينشد جسمك مع الرضاعه بشكل صحي اذا حبيتي تدخلي حليب صناعي خليه مره او مرتين باليوم بس عشان مايترك حليبك وانتي دفي نفسك كويس لايدخلك برد او هوا وجبة الفطور كل مابكرتي فيها كل مافادتك اكثر وبس حبيبتي ادعيلي اولد بالسلامة الحين انا بالتاسعالعضوة: 530774 , 5 years ago
بدي نصايح اكتر ومشكور حبيبتي عالنصليح الحلوة إنشاءالله رح امشي عليها