انا بصراحة مايرجع جسمي الا بعد سنة من الولادة لاحظت انه يرجع تلقائي لطبيعته..بعدين اهم نقطة واللي لاحظت انها فرقت معي..اخفف اكلي..ما احرم نفسي مثلاً ما اتغدا اكتفي بفطور وعشا خفيف مع قهوة المغرب ..وخذي لك يومياً علبة زبادي قليل الدسم ع الريق بتلاحظين ان وزنك نزل
والله من ناحيتي ولدت بنتي الثانيه عمليه وجلست 6 شهور مااشيل شي ثقيل ولا اتعب نفسي ومع اني مهتمه جدا باكلي بس الكرش مازال موجود بس مو كبير صغير بس مظهره مو حلو الله بس شو نسوي الشكوى لله هاذا لي 3 سنوات بعد ماولدتها ومافي فايده بس الان جالسه اسوي رياضه وتمارين شد البطن ان شاء الله تروح وربي يسهل عليك وعلى جميع الحوامل
العضوة: 17794 , 9 years ago
🤔🤔🤔العضوة: 18933 , 9 years ago
انا بصراحة مايرجع جسمي الا بعد سنة من الولادة لاحظت انه يرجع تلقائي لطبيعته..بعدين اهم نقطة واللي لاحظت انها فرقت معي..اخفف اكلي..ما احرم نفسي مثلاً ما اتغدا اكتفي بفطور وعشا خفيف مع قهوة المغرب ..وخذي لك يومياً علبة زبادي قليل الدسم ع الريق بتلاحظين ان وزنك نزلالعضوة: 17794 , 9 years ago
ان شاء الله ينزل بسرعهالعضوة: 5656 , 9 years ago
انا تقريبا اخذ 6 شهور وينزل وزني بس الكرش يبقي لها فتره طويلهالعضوة: 5656 , 9 years ago
علما ان اكلي قليل مررهالعضوة: 17794 , 9 years ago
افيدونا بتجاربكم أكثر الله يعطيكم العافية خلونا نفيد ونستفيد 😘💋العضوة: 17794 , 9 years ago
؟؟؟العضوة: 13786 , 9 years ago
والله من ناحيتي ولدت بنتي الثانيه عمليه وجلست 6 شهور مااشيل شي ثقيل ولا اتعب نفسي ومع اني مهتمه جدا باكلي بس الكرش مازال موجود بس مو كبير صغير بس مظهره مو حلو الله بس شو نسوي الشكوى لله هاذا لي 3 سنوات بعد ماولدتها ومافي فايده بس الان جالسه اسوي رياضه وتمارين شد البطن ان شاء الله تروح وربي يسهل عليك وعلى جميع الحواملالعضوة: 17794 , 9 years ago
ان شاء الله يارب