9 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
تجاربكم في انقاص الوزن بعد العملية القيصرية؟

9 تعليقات

العضوة: 18933 , 9 years ago

انا بصراحة مايرجع جسمي الا بعد سنة من الولادة لاحظت انه يرجع تلقائي لطبيعته..بعدين اهم نقطة واللي لاحظت انها فرقت معي..اخفف اكلي..ما احرم نفسي مثلاً ما اتغدا اكتفي بفطور وعشا خفيف مع قهوة المغرب ..وخذي لك يومياً علبة زبادي قليل الدسم ع الريق بتلاحظين ان وزنك نزل

العضوة: 17794 , 9 years ago

ان شاء الله ينزل بسرعه

العضوة: 5656 , 9 years ago

انا تقريبا اخذ 6 شهور وينزل وزني بس الكرش يبقي لها فتره طويله

العضوة: 5656 , 9 years ago

علما ان اكلي قليل مرره

العضوة: 17794 , 9 years ago

افيدونا بتجاربكم أكثر الله يعطيكم العافية خلونا نفيد ونستفيد 😘💋

العضوة: 13786 , 9 years ago

والله من ناحيتي ولدت بنتي الثانيه عمليه وجلست 6 شهور مااشيل شي ثقيل ولا اتعب نفسي ومع اني مهتمه جدا باكلي بس الكرش مازال موجود بس مو كبير صغير بس مظهره مو حلو الله بس شو نسوي الشكوى لله هاذا لي 3 سنوات بعد ماولدتها ومافي فايده بس الان جالسه اسوي رياضه وتمارين شد البطن ان شاء الله تروح وربي يسهل عليك وعلى جميع الحوامل

العضوة: 17794 , 9 years ago

ان شاء الله يارب