انا الان باقي ٥ ايام واخلص التاسع والدكتوره بتقرر عمليه لان الاول عمليه ولا فيني طلق الا خفيف يروح ويجي
المهم
اني امس اخذت تمارين حق الحوض مدري قرفصاء وبعد ساعه تروشت
علشان حر ثم نمت بعد الفجر وكل الصباح مقدر اتحرك جسمي يمين ويسار يالم كني مضروب منطقه الحوض والمنطقه الحساسه كلها يالله اقدر اتقلب بالفراش واتالم
وحتى لما صحيت وانا امشي حسيت كني بطه اتمايل
ليتني ما اخذت بالتمارين 😭😭😭
