عن تجربة حبة برتقالة و حبة كيوي على الريق و بعدها ٤٠٠ مل موية . و كثزي شرب ماء و كمان الالياف ابتعدي او قللي خبز ابيض و اخذي نخالة خفيف و لذيذ ... > طبعا انا و الامساك اصحاب 😢 يفك و يرجع لان عادة الاكل عندي سيئة حتى من قبل الحمل .
انا بعد كان عندي امساك حاد والدكتورة ماعطاتني شيء
بس قالت اكتر سوائل وماي واكل الخضار خاصة الجرجير والخس والخيار كل انواع السبانخ
والحمد لله صرت ادخل للحمام وانتو بكرامة
العضوة: 681386 , 6 years ago
الافضل خذي دوفلاك شراب كنت اخذه في بداية الحملالعضوة: 740093 , 6 years ago
حبيبتي ما تاخدي شي ابدا الا اذا سمحت الدكتورة.عشان الامساك اشربي ماي كتير.واشربي شوية نسكافة مع حليب فاتر يعني مش حار مايل للحار وبتلين معدتك.او كلي مربى المشمش او مربى الخوخ هيك شغلات وخضار وشوربا.سلامتكالعضوة: 337931 , 6 years ago
اكلي برتقاااال يوميا و راح ترتاحي بدون ادويهالعضوة: 735814 , 6 years ago
عن تجربة حبة برتقالة و حبة كيوي على الريق و بعدها ٤٠٠ مل موية . و كثزي شرب ماء و كمان الالياف ابتعدي او قللي خبز ابيض و اخذي نخالة خفيف و لذيذ ... > طبعا انا و الامساك اصحاب 😢 يفك و يرجع لان عادة الاكل عندي سيئة حتى من قبل الحمل .العضوة: 739230 , 6 years ago
جربي تشربي حليب وعليه توم مهروس قبل النوم والصبح بترتاحيالعضوة: 739946 , 6 years ago
انا بعد كان عندي امساك حاد والدكتورة ماعطاتني شيء بس قالت اكتر سوائل وماي واكل الخضار خاصة الجرجير والخس والخيار كل انواع السبانخ والحمد لله صرت ادخل للحمام وانتو بكرامةالعضوة: 653837 , 6 years ago
توته طمنينا عنك ياقلبي عسى امورك كلها بخيرالعضوة: 553590 , 6 years ago
الحمدلله حبيبتي كل شي بخير بارحه راح الدكتوره وكل اموري تمام الحمدللهالعضوة: 653837 , 6 years ago
الله يتمم لك خير ونفرح فيك انتي والبيبيالعضوة: 752564 , 6 years ago
مريت ف وضعك اكلت خس من قلبي والحمدلله ارتحت .العضوة: 752564 , 6 years ago
واستعملت الالياف الي مصورتها ترا ما نفعتني 🚶🏻♀️