العضوة: 481455 , 6 years ago

كلي تين يابس ممتاز مشان الامساك واحكي لدكتورتك تعطيكي حب مغنزيوم كمان كتير بتستفيدي عليه هاي نصيحتي لاني عم عاني نفس الشي

العضوة: 463577 , 6 years ago

كلي كيوي ٤ حبات يوميا ع الريق و كثري من الفواكة طول اليوم خصوصا ع وجبة الإفطار

العضوة: 471683 , 6 years ago

انا مشي حال الجزر معي كمان من اخر الثامن وهلق اول التاسع إمساك لاكلت جزر لمشي الحال شوي

العضوة: 462241 , 6 years ago

@user-479193 انا كنت متلك عاني من الامساك وماارتاح الا اذا شربت حليب دافي. خديلك كاسه حليب دافيه ونشالله بترتاحي كل نهار شربي كاسه

العضوة: 469212 , 6 years ago

المشمش و الشمندر باستمرار واشربي مي كثيير