الامساك،، - حاسبة الحمل

6 years ago

ابغى حل لمشكلة الامساك بدخولي الشهر السابع ابي حل سريع حبيباتي

اكلي خس تين مجفف حليب دافئ ع صبح سكر كثير في برتقاله ع ريق ومي دافئ كيوي. استخدمي تحاميل

كثري شرب الماء وكولي برتقال والياف مثل الشوفان والخضروات الورقيه

شربي مي كتير ...وشربي ملعقة زيت زيتون كل يوم الصبح وان شاء الله بتتخصلي من هالمشكلة