العضوة: 644623 , 6 years ago

انا كذا كماك لما سألت قالوا ذا طبيعي يتوسع الحوض معك ،،حاولي تكثري مشيي وسويي تمارين القرفصاء تساعدك كثييير وتخفف،، انا لحين ف اسبوع40 ،،من دخلت التاسع وهذي الالام ما راحت عني ،،بس الحمد لله مستمره ع التمارين ويخف بين فترات ربي يقومنا بسلامه

العضوة: 622669 , 6 years ago

متلي انا بس انام ع جنبي واحط مخده بين رجلي برتاح شوي وبس تقومي شوي شوي بيحكولي هاد ثقل

العضوة: 600010 , 6 years ago

نفس الشي والشد زايد يصحيني من النوم مالو حل اهم شي لمن تقومي او تتحركي على مهلك ووقت النوم حطي مخده بين رجلك تريحك شويه الله يصبرنا ويهونها علينا 🌷

العضوة: 622669 , 6 years ago

متل الأم الطلق

العضوة: 622669 , 6 years ago

هاد الوجع معي من الشهر السابع

العضوة: 667505 , 6 years ago

مااقدر اسوي تمارين قرفصا توي طايحه متقطعه الاربطه تبع رجلي الان بفتره علاج😢