العضوة: 311183 , 7 years ago

اني جنت تسعة ونص اخذت حديد مفاد الة اخذت مساعد امتصاص لحديد وحديد يالة صعد. ....ويا هاذا اكلي برتقال لحمضيات تخلي جسم تمص لحديد ولعدس بي حديد لشوندر لخضرة خصوصا لكركير

العضوة: 320415 , 7 years ago

انا ٨ وباخد حب حديد

العضوة: 316988 , 7 years ago

كان ٩ ونص..واخذت ابرتين حديد صتر عشرة والحمد لله..يقولو تمر العجوة ممتاز للحديد..والزبيب كمان.

العضوة: 330567 , 7 years ago

خدتيهم ف الشهر الكام ؟

العضوة: 371192 , 7 years ago

انا 11 خدي حديد واشربي عصير رمان وان شاء الله ترتفع ⁦❤️⁩

العضوة: 401833 , 7 years ago

انا في كل حمل ينقص عندي الحديد الى ٨ او ٧. واخذ انبولات حديد عن طريق الوريد ، و الدكتور ينصحني في البنجر او الشمندر جدا جدا جدا جدا يرفع الحديد في الجسم ، لكن انا ماقدرت اتقبله 😩

العضوة: 406582 , 7 years ago

اشربى عسل اسود وكلى بيض

العضوة: 377982 , 7 years ago

انا ٨ باخذ إبرة حديد

العضوة: 315729 , 7 years ago

اكلي تمر يوميا ، وعصير شمندر+ تفاح+ جزر+ برتقال مفيد جدا ويرفع الدم بسرعه