5 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
طبعا شكل الجسم بعد الولادة هو موضوع يشغل تفكير كل النساء اثناء فترة الحمل و لهذا السبب حبيت انشر هذا الموضوع و استفسر من النساء لي محتفظين بجمال جسمهم بعد ولادتهم ما هي النصائح التي تقدميها للحفاظ على ادخال البطن بعد الولادة ؟ كيف تزيلي بقع و تشققات البطن بعد الولادة ؟ هل هناك تمارين لتضييق عنق الرحم ؟ يلا يا شطورات اعطونا تجاربكم و معلوماتكم و لي عندها استفسار تحطه

6 تعليقات

العضوة: 584607 , 5 years ago

يعني مفيش و لا واحدة في المجموعة بتهتم بجسمها بعد الولادة

العضوة: 583125 , 5 years ago

اهم شي تلابسي مشد ل بطنك وترطبي االمنطقه منيحه تدهين زيت زيتون وزيت شاي وزيت جوز الهند بعالج

العضوة: 584607 , 5 years ago

المشد بتلبسيه في المستشفى ؟ يعني بعد الولادة مباشرة ؟

العضوة: 617926 , 5 years ago

لازم ترطيب للبطن والثدي قبل الولادة يعني في فترة الحمل بالزيت أو كريم خاص ب التشققات وبعد الولادة لازم نجمع البطن مباشرة حتى تكملين 40 يوم

العضوة: 584607 , 5 years ago

انا بدات احط زيت الزيتون في الشهر الثامن و ملاحظة انو بطني فيها بقع ارجوانية خايفة تكون تشققات و ماتروح بعد الولادة بشو تنصحيني