6 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
ما هي التحضيرات اللازمة لتهيئة الجسم للولادة الطبيعية مع العلم انا في الاسبوع 37 واول ولادة لي

4 تعليقات

العضوة: 44564 , 6 years ago

تعلمي طريقة التنفس وقت الطلق والدفع من اليوتيوب، وسوي تمارين كيجل مع دهن المنطقه تحت بزيت زيتون بس مو داخل المهل بس برا ..

العضوة: 148388 , 6 years ago

الي حابه تولد ولادة ميسره وطبيعيه بعد الله سبحانه تشوف موضوعي والله انا استفدت كثييير من هالحركة بولادتي الاولى واتمنى الله يسهل عليكم ويقومكم بالسلامة ويفرحكم بشوفة نونواتكم بخير وصحة 🤗💙💜