6 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
انا بالتاسع ومعصبه واصارخ كثير ياثر عليا ؟ مو قادره اسيطر ع نفسي حاسه بشد شعري من العصبيه والتوتر وبطني وجعتني مره

6 تعليقات

العضوة: 55270 , 6 years ago

انا كمان كم يوم سرت زيك وبس ابكي ابكي ماعرف ايش اسوي ولاتكلم مع احد بس سرت كلما اعصب ابدا بالحوقله او الصلوات ع النبي او ابدا اردد سورة الفاتحة ترتاحححي جربي ي قلبي

العضوة: 425799 , 6 years ago

@wadd والله ما اعرف بس تعبت اي شي يوترني واصارخ

العضوة: 457871 , 6 years ago

طبيعي شعورك … هو بأثر اكيد الطفل بعاني وانتِ كذلك وبالولادة راح تعاني اذا ضليتي هيك. حاولي رفهي عن نفسك واجلسي لوحدة وقومي الليل واقرئي الايات بس بحضور القلب وليس العقل فقط بتهدي بإذن الله واشربي كوب بابونج ويانسون وما تنسي تاكلي اكل صحي يفيدك ويعينك وركزي عالشوكلاتة السوداء والمو والجوز وخذي دوش دافي لما تشعري انك بدأتي تفقدي السيطرة والله المستعان

العضوة: 38636 , 6 years ago

نفس حالتي صايرة عصبية متوترة 😭💔💔 الله يسسهل وييسرها