العضوة: 221558 , 7 years ago

الحمدلله ع سلامتك حبيبتي عادي جدا لاتزعجي حالك وتدايقي حاولي تنظمي وجبات اكلك وبعد ماتفطمي بنتك عملي دايت وبرجع جسمك متل قبل واحلا لاتضلي ع تحبطي نفسيتك مشان ماتتعبي ياقلبي بالعكس خلي عندك يقين انو جسمك رح يرجع متل قبل ورح تنحفي انا وقت ولدت كان وزني ٨٠ بعد مافطمت ابني عملت دايت صرت ٥٠

العضوة: 254253 , 7 years ago

@user-143833 طبيعي وبتزيدين اذا ماسويتي كنترول بس بعد سنه يبدا الجسم يرجع الى وضعه الطبيعي مع الرياضه ينزل الوزن

العضوة: 167238 , 7 years ago

بنات ابني عمرة 4 اشهر وخليت دانيت شوي طعميتو مابيضر لو مايصح

العضوة: 167238 , 7 years ago

اني وزني جان 60 وطولي 167 ورشيقة جدا هسة 75 طمطم هههههههههههههههه رجلي يكلي انتي 3 كواني طحين

العضوة: 215582 , 7 years ago

انا حملت ووزني 65 كنت زايده قبل الحمل 5 كيلو المهم بعدين في الشهر التاسع وزني 85 ولدت سار وزني 77 بعدين في اول سنه سار وزني 79 اتحطمت بس بعدين بدات رجيم خلال سنه انا و زني 60 لا تخافي كلو يرجع بس انتي شدي حيلك و ابداي رجيم حفيف زي رجيم النقاط مره حلو جربي

العضوة: 176376 , 7 years ago

الافضل انك تبدأي رجيم الوزن ماينزل من وحده ....وسوي تمارين رياضيه عشان تنشد البطن وبقية الجسم

العضوة: 186852 , 7 years ago

منً جد بنات شي يصدم

العضوة: 235440 , 7 years ago

ههه انا وزني كان ٨٠ كيلو بس انا طويلة وجسمي عضل مو مترهل والحين انا في شهري السادس وزني صار ٩٠ طبعا ليسه عضل يعني ما في ترهلات جسمي مشدود بس قبل الحمل كنت اتمشى كثير وارقص كثير هههه المهم قلت بعد ما اولد ارجع جسمي ل 75 كلو عشان اما طويلة بسوي رياضة ان شاء الله بس الأكل راح يكون صحي نصحة يا بنات لا تسو رجيم قاصي عشان راح تمرضو لتزم اكل صحي ورياضة

العضوة: 143833 , 7 years ago

@user-250679 مابي احطمك بس انا للحين البس ملابس الحمل مع اني ولدت من زمان

العضوة: 143833 , 7 years ago

@user-221558 شنو الدايت الي استخدمتيه انا ابي انزل ٢٥ كيلو😢

العضوة: 143833 , 7 years ago

بخاطري اسوي تكميم بس زوجي رافض بحجه انه مو مستاهله وهو ضد العمليات وانو احتمال مقدر احمل من جديد

العضوة: 221558 , 7 years ago

@user-143833 بس لازم ماتكوني بترضعي يعني بعد الفطام عشان مايقطع حليبك استخدمت قرفة وزنجبيل لمدة ٣ شهور

العضوة: 176376 , 7 years ago

فيه ناس طبيعة اجسامهم تفرد من اول حمل وناس لا ماشاء الله ترجع اجسامهم تمام ....وفيه نوع يقهر اللي تسوي دايت ومتابعه عند طبيبه وتمارين بالجيم ولا تعلم واذا سألتيها تقول على الزنجبيل او شاهي اخضر هذي العينه اكرهم

العضوة: 266945 , 7 years ago

انا ولدت 4 اطفال بينقص وزني مابي زيد ولما اولد كأنو عامله شفط الحد مااجا اليوم الي ضربت أبرة منع حمل وبده يزيد وزني 😢وهلا حامل لأنو عندي بنت وحده بعيد الشر عن اطفالكم ربي ماقسم الي البقيه والحمدالله

العضوة: 176376 , 7 years ago

الله يحفظها لك وربي يرزقك من اوسع ابوابه ويحفظ لك مافي بطنك يارب