السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي الامهات هناك هاجس وخوف من فكرة الجمع بين الدوام والحمل والولادة لا بأس في الدراسة لا بأس في الحصول على وظيفة وانتي ام لديك القدرة الخارقة في التحكم في زمام الامور فأنتي أم ناجحة ومكافحة لا تجعلي فكرة الحمل والولادة حاجزا بينك وبين العالم والنجاح فأنتي تستطيعين الوصول للقمة. اليك بعض النصائح من خلال تجربتي مع الابناء والدراسة: ١/ استعيني بالله وكوني خير ام وخير طالبة او موظفة وكوني خير زوجة توكلي على الله وادعي دائما بالتوفيق والسداد في ذلك. ٢/ لا بأس في تفويض بعض المهام للابناء او الزوج او الاهل او الاصدقاء ، لا ترفضي اليد المدودة لك بالمساعدة. ٣/ تنظيم الوقت عامل مهم جدا في مسيرة اليوم. ٤/ عند دخولك للمنزل تذكري بأنك الام الحنونة والزوجة المحبة ثم افصلي ما بين مشاكل العمل والمنزل . ٥/ التجهيز المسبق عامل مهم في مساعدتك جهزي الوجبات وجهزي كل امر بامكانه مساعدتك استخدمي الفريزر والثلاجة بذكاء . ٦/ نحن في عصر التكنلوجيا استفيدي من ذلك بغسالة الاواني وغسالة الملابس الاتوماتيك وفوضي بعض مهامها الى ابنائك او زوجك. ٧/ اجعلي هناك ساعه قبل النوم للتنظيف والتجهيز للغد. ٨/ كما لابنائك وعملك حق ووقت ، فلزوجك وقت ايضا خصصي جزءا من اليوم لزوجك . ٩/ اذا كانت لديك قدرة مالية تعاملي مع خادمة بالساعة تأتيك مره اسبوعيا لتنظيف المنزل التنظيف العميق والسطحي. ١٠/ لا تنامي وانتي حزينه او تنامي بشعور التقصير وتذكري بأن تكونين متساويه مع جميع الاطراف لا بأس ان لا تكوني مثاليه ولكن لا تكوني مقصرة. ١١/ حاولي دائما انجاز اعمالك في وقت الفراغ في مكان عملك ، لا تأجليها للمنزل الا في الضرورة. بدي البعض تخوفه من قدرة الأم العاملة على إحداث التوازن بين عملها وحياتها الأسرية، إلا أن دراسة أمريكية نشرت في مجلة علم النفس، أثبتت أن الأم العاملة هي الأكثر سعادة في حياتها الزوجية أكثر من ربات البيوت. وأرجعت الدراسة أسباب ذلك إلى أن مدى تحقيق الإنجازات بالعمل يعطي المرأة حالة من الرضا النفسي والسعادة التي تعود بها إلى المنزل، وينصب ذلك على أسرتها وتحقق معهم السعادة والنجاح، وهذا يرجح أن الأم العاملة الأنجح في تربية الأبناء اتمنى تحصلون على فائدة من الموضوع وتفتح لكم الآفاق للافكار والنقاط المساعدة❤️🙏🏼