هلا ازا اكلك كلو دهون وغير صحي رح يزيد وزنك حتى لو عم ترضعي وهي الشغلة بتختلف من جسم لتاني حاولي يكون اكلك صحي طبعا لا تحرمي حالك من بروتين نشويات خضروات وفواكة لانو جسمك بيحتاج كل العناصر خصوصي بالرضاعة كلي كل شي باعتدال قللي الحلويات الصناعية والدهون
انا اول ٣ اشهر نحفت كثيرر بعدها رجع طلع وزني بس ٤ كيلو وصدري كبر عن قبل الحمل والولاده بعد الفطام بيصير ترهل لازم مساج بزيت وكمان الفطام بتدرج لحتى ما يترهل
العضوة: 481124 , 6 years ago
رفعالعضوة: 388825 , 6 years ago
رفعالعضوة: 396422 , 6 years ago
من خلال تجربتي اذا انت تاكلين نفس اكلك ماتنحف ولا شي الا سمنت لازم نظام غذائي رضعي علشان طفلك مو علشان النحفالعضوة: 225501 , 6 years ago
انا لي ستة اشهر من يوم ولدت وبرضع طبيعي ميه بالميه ،ما بضيف لبنتي حليب صناعي و الصراحة نحفة كتير ، بس ماكنت اعرف هذي المعلومه ... الحين اسمعها منكالعضوة: 512314 , 6 years ago
@user-396422 اكيد برضع عشان البيبي بس كثير نسمع انو تنحف و نبي نشوف صدق او لا :)العضوة: 512314 , 6 years ago
@user-225501 حلوو انك نحفتي يعني فعلا الرضاعة مفيدة برضو لجسم الام اذا كان اكلها متوازنالعضوة: 505798 , 6 years ago
الرضاعه تنحف بس ما تصغر الثدي بالعكس يكبر ويشط ويمطالعضوة: 246474 , 6 years ago
ااه صحيح ووعن تجربه سنتين.. وبرجع جسمك متل ما كان واحسنالعضوة: 246474 , 6 years ago
بس اول شهر من رضاعه بكون الحليب يشط ويمط بس ازا ابنك او بنتك بتظل ترضع بنحف الصدر وببطل يشط ويمط بس بصير يحجر ويطلع حليب وقت ما يجوع ابنكالعضوة: 260765 , 6 years ago
تنحف وترجع الجسم أحسن من أول😍👌🏼العضوة: 52432 , 6 years ago
هلا ازا اكلك كلو دهون وغير صحي رح يزيد وزنك حتى لو عم ترضعي وهي الشغلة بتختلف من جسم لتاني حاولي يكون اكلك صحي طبعا لا تحرمي حالك من بروتين نشويات خضروات وفواكة لانو جسمك بيحتاج كل العناصر خصوصي بالرضاعة كلي كل شي باعتدال قللي الحلويات الصناعية والدهونالعضوة: 171597 , 6 years ago
انا اول ٣ اشهر نحفت كثيرر بعدها رجع طلع وزني بس ٤ كيلو وصدري كبر عن قبل الحمل والولاده بعد الفطام بيصير ترهل لازم مساج بزيت وكمان الفطام بتدرج لحتى ما يترهلالعضوة: 359339 , 6 years ago
@user-512314 طب انا مش عارفه ارضع طبيعي الحلمه مش بارزه اعمل ايهالعضوة: 478266 , 6 years ago
انا رضعت كم شهر ووقفتها صدري اللي ارضع منه نازل والثاني مشدودالعضوة: 171597 , 6 years ago
عملي مساج للحلمه وكمان عن طريق الابره بتقصي راسها بلمقص شوفي بلانترنت كيف الطريقه وكمان مع الرضاعه بتبرز