هل ينصح بممارسة الرياضة خلال الحمل؟ ينصح بأن تتابع الحامل ما كانت تقوم به قبل الحمل دون زيادة، إذ انه يجب ألا تبدأ بممارسة الرياضة خلال الحمل إذا لم تقم بذلك يوماً في السابق. أما الرياضات الأنسب التي يمكن ممارستها خلال الحمل، فهي الرياضات الخفيفة كالمشي والتمارين الخفيفة . كما يطلب أحياناً من الحامل أن تمشي في شكل خاص خلال الشهر الأخير من الحمل. رغم ذلك، توجد حالات تتطلب التوقف التام عن ممارسة الرياضة كما عند حصول نزف أو عند اتساع الرحم.