للاسف بطن القيصري مزعج جددا خصوصاً الجزء السفلي ... انا بديت رياضة بعد شهرين و الحمدلله ما توجعت بس بعد ال٤ شهور ابتديت تمارين اللي فيها ضغط ع البطن
اغلب الدكاترة ينصحون بعد ال٦ شهور بس كل شخص و حالته
المشي مفيد جداً و مع الوقت بترجع بطنك تشد لا تخافي
العضوة: 771770 , 6 years ago
@user-728413 ٦اشهرالعضوة: 728413 , 6 years ago
صرلي 15 يوم ولدانه واسا في شويه بطن يا ترى بضل ولا بروحالعضوة: 640075 , 6 years ago
وانا متلك .. صرلي 20 يوم ولسا في بطن .. بس مابعرف بيروح ولا لا .. مليت والله ..العضوة: 282313 , 6 years ago
للاسف بطن القيصري مزعج جددا خصوصاً الجزء السفلي ... انا بديت رياضة بعد شهرين و الحمدلله ما توجعت بس بعد ال٤ شهور ابتديت تمارين اللي فيها ضغط ع البطن اغلب الدكاترة ينصحون بعد ال٦ شهور بس كل شخص و حالته المشي مفيد جداً و مع الوقت بترجع بطنك تشد لا تخافيالعضوة: 728413 , 6 years ago
وبعد ما عملتي الرياضه استفدتي وراحت البطنالعضوة: 46429 , 6 years ago
بعد ٦ شهور ع الاقل