6 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
بنات بعيداً عن الاطفال والحمل انا ولدت قيصري وصارت عندي كرشه شلون تروح؟؟ طبعاً انا ضعيفه مره والكرشه مو لايقه مع الجسم ابد مابي اسوي تمارين لانها بتضعفني وابي اكل عشان امتن وخايفه تزيد الكرشه شسوي عطوني حل

6 تعليقات

العضوة: 130511 , 6 years ago

والله الكرش مالها حل الا التجميل انا مثلك معي كرش ماراحت 😕

العضوة: 63444 , 6 years ago

انا تقريبا بعد سته الى تمنيه شهور حتى بدت تخف😢مره تأزم الكرشه بعد القيصري اشربي قشر القهوه دايما

العضوة: 63444 , 6 years ago

كمان بعد سته شهور تقدري تسوي تمارين شد البطن

العضوة: 267462 , 6 years ago

دااايم اشفطي بطنك لجوااا وابعدي عن الغازيات لاتكثري دهون انا كذا صار معي وفرق كثير

العضوة: 201868 , 6 years ago

البسي مشد لو اهتيميتي باكلك و رياضه بيتعدل بعد ٩ شهور او سنه لان شوووفي البطن يكبر في ٩ شهور لا تتوقعي يرجع في شهر وهاذا كلام دكتورتي