المواضيع

الكرش بعد اربع اشهر
231385
7 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
25 تعليقات
بنات لو سمحتو مخنوقة كتير يلي بتعرف طريقة تفيدني فيا لا تبخل عليي صرلي 4 اشهر والدي طبيعي وبطني لهلق كأني حامل بالرابع ماعم تروح شو اعمل في.عالم عم يقلولي لان مااجتك الدورة بعد الاربعين بس تجي بيروح هالحكي صح ولا لا وبدي طريقة تفيدني لاخلص منو

25 تعليقات

العضوة: 108447 , 7 years ago

رفع

العضوة: 135553 , 7 years ago

رفع

العضوة: 61970 , 7 years ago

استخدمتي مشد بعد الولادة وترى الغالب بعد ٦ شهور يرجع البطن ياعمري

العضوة: 231385 , 7 years ago

يرفع قدركن يا بنات

العضوة: 231385 , 7 years ago

نشالله الله يسمع منك والله بخجل من زوجي من بطني

العضوة: 167451 , 7 years ago

سوي تماري شد البطن ادخلي ع اليوتيوب وتعلمي واشربي ع الريق مويه وعليها ليمون تنحف

العضوة: 216961 , 7 years ago

اشربي قرفه كل الوقت وكل يوم مع مشد للبطن واشويت تمارين عن تجربه ولا اشي بيضل

العضوة: 231385 , 7 years ago

انا جسمي حلو مابدي انحف بس بطني بدي يروح

العضوة: 231385 , 7 years ago

قرفة عم اشرب عطول التمارين بعملا يومين وبعدين بتكاسل😞

العضوة: 234013 , 7 years ago

حبيبتي هاد الكرش ما بروح الا بعد تمارين او شد بعد الولادة بمشد لانو كلو ترهل عضلات في فترة الحمل بدكياه يرجع متل قبل بيوم وليله بدون ما تعملي اشي مستحيل

العضوة: 231385 , 7 years ago

طيب نشالله رح اعمل تمارين واستمر فيا بس شقد اعملا لمدة اسبوع او شهر

العضوة: 145391 , 7 years ago

@user-231385 دخلي لعندي حطيط موضوع عن الكرش

العضوة: 251447 , 7 years ago

فكرت صاير معك شي كبير او خطير 😐

العضوة: 198344 , 7 years ago

استخدمي مشد اشربي زنجبيل مايكون فيه سكر أفضل طبعا المشد لا يفرقك الا لما تبي تتسبحيً

العضوة: 231385 , 7 years ago

طيب رح صير حط المشد انا ماكنت حطو لان شوب نار مااتحمل هلق برد الجو شوي نشالله ماعد اشلحو