اكثري من اكل السمك و خاصة مشوي و كلي الخبز الكامل و البقوليات يعني الاشياء المفيدة و ابتعدي عن الخضر الخضراء لانها تنقص الحليب مثل السلطة و السبانخ و الفصوليا الخضراء المهم كل شيء اخضر و لا تشربي المشروبات الغازية و اكثري شرب الماء و لا تشربي القهوة و الشاي لان فيهما الكافيين و عليك بارضاعها لمدة تلات شهور الاولى كل ساعتين و حتى بالليل ربي يعينك
العضوة: 39303 , 9 years ago
سمعت ان الحلاوه الطحينيه تدر وكمان القشر والله اعلم❤️العضوة: 45931 , 9 years ago
رفعالعضوة: 27030 , 9 years ago
الحلبه تدر الحليبالعضوة: 42568 , 9 years ago
10 الى 12 رضعة باليوم اول ثلاث اشهر الحلبة السمسم الشومر .شوربة العدس .التمر .المكسرات الطحيتة .شرب الماء بكترة الفواكه الجافة .الحوت....العضوة: 16338 , 9 years ago
التمر والحلبه والزنجبيل والحليب طبعا وأهم شيء تشربي ماء بكثرهالعضوة: 16338 , 9 years ago
@user-45931 لا لا لاتنشفيه حرام والله الرضاعه الطبيعيه ممتعه وبتغذي الطفل وهي رزق من الله لبنتك اشربي كراويه يانسون وكلي تمر وأهم شيء المااااءالعضوة: 47550 , 9 years ago
اكثري من اكل السمك و خاصة مشوي و كلي الخبز الكامل و البقوليات يعني الاشياء المفيدة و ابتعدي عن الخضر الخضراء لانها تنقص الحليب مثل السلطة و السبانخ و الفصوليا الخضراء المهم كل شيء اخضر و لا تشربي المشروبات الغازية و اكثري شرب الماء و لا تشربي القهوة و الشاي لان فيهما الكافيين و عليك بارضاعها لمدة تلات شهور الاولى كل ساعتين و حتى بالليل ربي يعينكالعضوة: 45142 , 9 years ago
الشووفان كتييير منيح لحليب الام عن تجربه 👍 انقعي قليل من الشوفان مع ماء و خليها بالبراد و كل ساعتين تشربي كاسه منه ..العضوة: 22882 , 9 years ago
بالعكس حليبك يشبعها ماهو خفيف بس اول مايطلع يصير خفيف عشان معدتها توها صغيره نسبة بسيطه جدا تشبع منها ولتهضمت ترجع تبي ترضع مرة ثانيه المسأله تبي لها صبر وتصبر لازم تتطولين بالك البدايه متعبة بعد ثلاث اشهر خلص تشرب اكثر وتتعودين واريح لك ولها وتقوي مناعتها اقري موضوعي حقائق عن الرضاعه الطبيعيه يفيدك😘 الحلبه مدره للحليب بس اذا ماتبيها عشان ريحتها عندك اليانسون روووعه ومدر للحليب الكراوية مدره حلاوة الطحينية مدره والاستمرار بالرضاعه تزيد من انتاج الحليبالعضوة: 38631 , 9 years ago
زيت السمسم ولو كمان تاكلين عصيدة التمر حقت الحضارم مع زيت السمسم رح تشوفين كيف حليبك يكثرالعضوة: 38135 , 9 years ago
رفغ