الموضوع الي بتكلم عنه بتفاصيل قد يراها البعض غير مهمه ولكن راح أحاول أكتب الموضوع هذا بتفصيل ممل وبدقه لعل أمراة تعاني منه وتبحث عن أي معلومة ولو صغييييره يمكن تساعدها على تخطي هذا البلاء وأنا لست حالة شاذة او غريبة او مستعصية الكثيرات يعانين منه بصمت في بداية المعانية كنت اتمنى اقرا معلومة بسيطة ولم اكن اجد الا مواضيع تتناول اكتئاب الحمل بسطحية وتهميش عجيب كنت اتمنى اجد شيء يطمني أن ما امر به سينتهي ان شاء الله بسلام كنت بصراع شديد مع نفسي صراع منهك ومهلك أنا مسؤله عن نفس دأخل أحشاي دخلت مرحلة أهمال كبير لنفسي وأطفالي وزوجي وبيتي كنت أحاول استرجع نفسي لكن بدون فائدة بدأت احس بزهق عجيب ماينوصف وصارت نظرتي للحياة سوداوية بشكل عجيب صرت احس حتى صوت اولادي ولعبهم مابغى أسمعه ولما يقربون يكلموني ادفعهم بعيد عني عشان يكلموني من بعيد (أستغفر الله العظيم كانت تصرفات غصب عني ) وصرت أقوم بنص الليل كان شيء كاتم على أنفاسي واحس دقات قلبي متسارعه أحاول أخذ نفس عميق لكن بدون فائدة أقوم ادور في البيت دخلت مرحلة أرهاق وتعب من قلة النوم مرات احس جسمي ينتفض أنعزلت في البيت عن العالم كان عندي هوايات وتركتها عندي أماكن مفضله في البيت أجلس فيها ماصرت أطيقها وكنت احس اني في عالم ثاني بعيييده عن عائلتي وكأني اشوفهم من بعيد ومرات احس بخوف غريب ماكنت طايقة أنام جنب زوجي احس بختنق وحتي أولادي نفس الاحساس دخلت في رأسي فكره الانتحار أنا مستحيل أسويها لكن مجرد ان الفكرة دخلت تفكيري تضايقت جداً وحزنت وأستغفر الله بكل وقت الله يعلم ان هذي الافكار مو بيدي الخوف مسيطر على من ناحيه لو اخذت ادوية الاكتئاب ممكن يكون لها أثر لو بسيط على طفلي جالسه أقول ماني ناقصه تأنيب ضمير لو صار فيه شيء نصيحتي لكل اخت تمر بهذه الحاله او اخف و اكثر ان تحاول تكثر من الصلاه والقرآن والاذكار وكل ماشعرت بالخوف وفزت من نومها تذكر الله وتحتسب الاجر , وتتذكر اجر الصبر وان امر المؤمن كله خير ان اصابته سراء شكر وان اصابته ضراء صبر .تحاول تجعل لها شخص تثق به غير زوجها تشتكي له وتفضفض لانه زوجها مسكين واولادها يكفيهم مابهم من رؤية حالتها ومن تبدل حياتهم. باقي شهر ونص على والادتي مانكر فيني خوف مو طبيعي لكن عندي أمال كبير في أشياء كثير راح تتغير للأفضل راح اروح عند دكتور نفسي وأنا مرتاحه ان طفلي ماراح يتضرر من شيء راح أوقف على رجولي من جديد عندي أمل بكل شيء لا تنسوني من دعوأتكم