انا من حوامل 12 اكتوبر كملت اسبوعين بالتاسع والدكتوره نصحتني امشي مسافات طويله.. ومن دخلت التاسع صرت اتعب مرة من اقل مجهود ..وعندي انيميا دمي 8 مين مثلي ؟؟ ..سؤالي ببيتنا اطلع وانزل الدرج اكثر من خمس مرات باليوم تتوقعون تكفي عن المشي لمسافات طويلة.. افيدوني
العضوة: 31927 , 8 years ago
رفعالعضوة: 138323 , 8 years ago
اي بتفيدك الدرج لحالو تعبالعضوة: 187607 , 8 years ago
المشي افضل من الدرج الدرج بيتعب عندك الافخاذ و الساق وانتي الحين محتاجه لياقه و طاقه للولاده المشي افضل من ناحية انه بيمرن الحوض و يساعد في نزول البيبي في الحوض وتسهيل الولاده وليس التعجيل.العضوة: 130511 , 8 years ago
نصيحه ارفعي دمك قبل الولاده اشربي حبتين حبوب حديد وحده صباحا ووحده مساءا ترفع دمك بسرعه انا رفعت دمي الحقي نفسك اختي عشان ماتتبهذلي بعدينالعضوة: 128702 , 8 years ago
@hoorri غرفتي بالطابق الثالث ومضطره اطلع وانزل الدرجالعضوة: 128702 , 8 years ago
الدكتوره حكت لي حبه وحدة باليومالعضوة: 134049 , 8 years ago
ايوا الدرج احلا من المشي